DA

Black Bean Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter del Carmen

Black Bean Hummus indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

125kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
9,4 gkulhydrat
7,8 gfedt
40kcal i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 93,8 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 9,4 g 3 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 21,9 mg2 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 175 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 58 %125kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium4 %Calcium2 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt7,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Natrium93,8 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
del Carmen
Stregkode
0852753003063
Portion på emballagen
2 tbsp (32 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smart Boats Quinoa, Barley & Beans Starkist 125 8,6 g 14,8 g 2,7 g
Salade de lentilles Migros Bio 125 4,9 g 10 g 6 g
Chick peas Absolute Organic 125 7,7 g 15 g 2,2 g
Peeled broad beans (green full) Papa veggie 125 12,1 g 13,1 g 3,1 g
Soybean Paste 欣和 125 10 g 15 g 2,5 g
Hummus Oasis 125 7,1 g 14,3 g 3,6 g
Chochos en salmuera (lupini beans) mama tere 125 14,6 g 5,8 g 5,8 g
Za'atar Hummus Smart Gourmet 125 3,6 g 7,1 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0852753003063. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Bean Hummus?

100 g Black Bean Hummus har 125 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): ca. 40 kcal.

Hvor meget protein er der i Black Bean Hummus?

Black Bean Hummus indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Bean Hummus?

Black Bean Hummus har 9,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Bean Hummus?

Black Bean Hummus indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Black Bean Hummus?

100 g indeholder 93,8 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.