DA

Yakiniku Salad

Emballeret produkt Grøntsager Ling Ling

Yakiniku Salad indeholder 173 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 87 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

173kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
29,8 gkulhydrat
3,9 gfedt
87kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 173 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0,96 g 5 %
Kolesterol L 6,4 mg 2 %
Natrium L 381 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 29,8 g 11 %
Kostfibre L 0,96 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 38,5 µg4 %
C-vitamin L 1,5 mg2 %
Calcium L 12,8 mg1 %
Jern L 0,58 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 20 %173kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A4 %Jern3 %C-vitamin2 %Calcium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre0,96 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,96 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium381 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ling Ling
Stregkode
0010212810908
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plant chef corn fritters Tesco 173 3 g 19,5 g 8,2 g
Olives vertes aux amandes Orsaydis 173 3,2 g 6,5 g 14,8 g
British Red Potatoes Tesco 173 2,6 g 26,4 g 5,7 g
Feta & Olive Salad Dittmann 173 6,7 g 6,7 g 13,3 g
Tomato, Garlic & Ginger Chutney Cottage Delight 173 2,1 g 40,7 g 0,2 g
Olives farcies aux amandes Grand frais 173 3,2 g 6,5 g 14,9 g
Fryer & Fries Oven Gr New Salt & Pepper Grill Frie Lamb Weston 173 2,5 g 20 g 8,3 g
Pepperdew Peber Med Honning/Sennep Flødeost Salling 173 3,7 g 11 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0010212810908. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yakiniku Salad?

100 g Yakiniku Salad har 173 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 87 kcal.

Hvor meget protein er der i Yakiniku Salad?

Yakiniku Salad indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yakiniku Salad?

Yakiniku Salad har 29,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,96 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yakiniku Salad?

Yakiniku Salad indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,96 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yakiniku Salad?

100 g indeholder 381 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.