DA

Wild sardines in water

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Bumble Bee

Wild sardines in water indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 1 can drained, 80 g (80 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 153 kcal pr. 100 g på tværs af 446 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for Vitamin D og 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

200kcal pr. 100 g
20 gprotein
0 gkulhydrat
13,8 gfedt
160kcal i serving, 1 can drained, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 200 kcal
Fedt i alt L 13,8 g 18 %
Mættet fedt L 4,4 g 22 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 112 mg 37 %
Natrium L 188 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 37,5 µg4 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 9 µg45 %
Calcium L 250 mg19 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 175 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Fedt: 61 %200kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D45 %Calcium19 %Jern8 %Vitamin A4 %Kalium4 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,4 g
Polyumættet fedt L4,4 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 200 kcal200 kcal
Protein 20 g20 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 12,5 g13,8 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 212 mg188 mg

Produktdetaljer

Mærke
Bumble Bee
Stregkode
0086600750521
Portion på emballagen
1 CAN DRAINED (80 g)
Kategori
Konserverede fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lightly smoked brisling sardines, water, salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked Trout Bumble Bee 200 22,7 g 0 g 12 g
Kipper snacks lightly smoked herring fillets King Oscar 200 21,2 g 0 g 12,5 g
Imported Sardines In Water Season Brand 200 25,9 g 0 g 10,6 g
Wild Herring Fillets Seasoned With Cracked Pepper Bar Harbor 200 20 g 0 g 14,6 g
Flat Fillets Of Anchovies Martel 200 26,7 g 0 g 10,7 g
Creamed Fillet Of Herring Ma Cohen's 200 16,4 g 3,6 g 14,6 g
Flat Anchovies In Olive Oil Crown Prince 200 26,7 g 0 g 10 g
Consup N.A., Inc., Delicious Herring Fillets In Spicy Mustard Sauce Consup N.A. Inc. 200 16,4 g 5,5 g 10,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2674878. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0086600750521. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild sardines in water?

100 g Wild sardines in water har 200 kcal. Serving, 1 can drained, 80 g (80 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Wild sardines in water meget protein?

Wild sardines in water indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 can drained, 80 g (80 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Wild sardines in water?

Wild sardines in water har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wild sardines in water?

Wild sardines in water indeholder 13,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wild sardines in water?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (45 % DV) og calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wild sardines in water?

100 g indeholder 188 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.