DA

Wholesum Fruit & Nut Bar

Emballeret produkt Snacks Wegmans

Wholesum Fruit & Nut Bar indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

450kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
52,5 gkulhydrat
25 gfedt
180kcal i serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 450 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 62 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 52,5 g 19 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 22,5 g
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 450 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 46 %450kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Kalium10 %Calcium8 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter22,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt25 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium62 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 450 kcal450 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kulhydrat 52,5 g52,5 g
Fedt 25 g25 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 22,5 g22,5 g
Natrium 62 mg62 mg

Produktdetaljer

Mærke
Wegmans
Stregkode
0077890371398
Portion på emballagen
1 BAR (40 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Peanuts, almonds, raisins, tapioca syrup, honey, crisp rice (rice flour, sugar, salt, calcium carbonate), chicory root fiber, apricot flavored pieces (concentrated apple juice, concentrated apricot puree, concentrated apricot juice, glycerol, citrus fiber, pectin, natural flavor), walnuts, natural flavor, dates, spy lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: JordnødderMandlerHonningRisSukkerSaltÆble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate covered pretzels Mountain Man Nut & Fruit Co. 450 7,5 g 62,5 g 15 g
Dark Chocolate Cherry Bazzini Llc 450 10 g 52,5 g 27,5 g
morning crisp Jordans 450 10 g 61,7 g 18,3 g
Payday Snack Size Hershey 450 12,5 g 55 g 25 g
Jordan Almonds Hyvee 450 5 g 75 g 15 g
PB & J Snack Duo Trader Joe's 450 13,3 g 60 g 18,3 g
Perform Choc Hazelnut Plant Protein Bar Coles 450 27 g 27,8 g 24,2 g
Little snacky bio Hero baby 450 6,5 g 73 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1893772. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. april 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0077890371398. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholesum Fruit & Nut Bar?

100 g Wholesum Fruit & Nut Bar har 450 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Wholesum Fruit & Nut Bar meget protein?

Wholesum Fruit & Nut Bar indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 bar, 40 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholesum Fruit & Nut Bar?

Wholesum Fruit & Nut Bar har 52,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 22,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Wholesum Fruit & Nut Bar?

Wholesum Fruit & Nut Bar indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wholesum Fruit & Nut Bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wholesum Fruit & Nut Bar?

100 g indeholder 62 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.