DA

Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Ronzoni

Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti indeholder 321 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

321kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
71,4 gkulhydrat
2,7 gfedt
180kcal i serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 321 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 9 mg 0,4 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 8,9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 32 µg4 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 3,2 mg18 %
Kalium L 429 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 7 %321kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Kalium9 %Vitamin A4 %Calcium3 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,3 g)
  • Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
  • Fedt2,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium9 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0,89 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 321 kcal321 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kulhydrat 71,4 g71,4 g
Fedt 2,7 g2,7 g
Kostfibre 8,9 g8,9 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 9 mg9 mg

Produktdetaljer

Mærke
Ronzoni
Stregkode
0033400721152
Portion på emballagen
2 ONZ (56 g)
Kategori
Pasta
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole durum wheat flour, whole grain flour blend (quinoa, amaranth, millet, sorghum, teff).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Enriched pasta with white fiber, rotini Barilla 321 10,7 g 76,8 g 1,8 g
Whole Grain Elbows Barilla 321 14,3 g 69,6 g 2,7 g
Whole grain wheat pasta, medium shells Barilla 321 14,3 g 69,6 g 2,7 g
Whole Grain Rotini Barilla 321 14,3 g 69,6 g 2,7 g
Barilla, enriched pasta with fiber, white fiber penne Barilla 321 10,7 g 76,8 g 1,8 g
Ronzoni smart taste rotini Ronzoni 321 10,7 g 71,4 g 0,89 g
Enriched pasta with white fiber, shells Barilla 321 10,7 g 76,8 g 1,8 g
Barilla, whole wheat pasta Barilla 321 14,3 g 69,6 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2615107. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0033400721152. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti?

100 g Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti har 321 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti meget protein?

Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 2 onz, 56 g (56 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti?

Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti?

Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole wheat pasta & ancient grains, thin spaghetti?

100 g indeholder 9 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.