DA

Whole Wheat Bun

Emballeret produkt Brød og bagværk דגנית עין בר

Whole Wheat Bun indeholder 271 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 75 g (75 g) giver ca. 203 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 13 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

271kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
53,1 gkulhydrat
1,7 gfedt
203kcal i serving, 1 bun, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 271 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 53,1 g 19 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 8,9 g 18 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,19 mg14 %
Folat (B9) L 53,3 µg13 %
Calcium L 53,3 mg4 %
Jern L 1,5 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 6 %271kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)17 %Riboflavin (B2)14 %Folat (B9)13 %Jern8 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium380 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
דגנית עין בר
Stregkode
7290000481883
Portion på emballagen
1 bun (75 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
XXL Weizenvollkorn Buns Best Burger 271 8,4 g 47,3 g 4,3 g
Hot Dog rolls Bakers life 271 9,2 g 46,7 g 4 g
Simply Sourdough Buns Portofino 271 11,8 g 47,1 g 3,5 g
Plain bagels Kroger 271 8,2 g 52,9 g 1,8 g
Classic Sesame Bagel Hudson Bagels 271 9,4 g 51,8 g 3,5 g
Bagels Sara Lee 271 10,6 g 52,9 g 1,2 g
bagel Publix Bakery 271 9,4 g 57,6 g 0,59 g
Breaded Butterfly Shrimp Panache 271 10,6 g 25,9 g 14,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7290000481883. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Bun?

100 g Whole Wheat Bun har 271 kcal. Serving, 1 bun, 75 g (75 g): ca. 203 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Wheat Bun?

Whole Wheat Bun indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 1 bun, 75 g (75 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Bun?

Whole Wheat Bun har 53,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Bun?

Whole Wheat Bun indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Wheat Bun?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (17 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) og Folat (B9) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Bun?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.