DA

Whole Pinto Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter La Costeña

Whole Pinto Beans indeholder 64 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 125 ml (125 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 266 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Pinto Beans fra La Costeña, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
64kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
14,4 gkulhydrat
0 gfedt
80kcal i serving, 1 serving, 125 ml (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 64 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 408 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 14,4 g 5 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 32 mg2 %
Jern L 6,4 mg36 %
Kalium L 180 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 86 %64kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern36 %Kalium4 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,7 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,2 g)
  • Sukkerarter7,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
  • Natrium408 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 96 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Costeña
Stregkode
0076397889191
Portion på emballagen
1 serving (125 ml)
Kategori
Pintobønner
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pinto Beans Faraon 64 4,8 g 12 g 0 g
Gonzalez, pinto beans Gonzalez 65 4,8 g 12,1 g 0 g
Pinto beans Casa Cardenas 63 4,8 g 11,9 g 0 g
Pinto Beans Casa Cardenas 63 4,8 g 11,9 g 0 g
Pinto Beans Teasdale 63 4,8 g 11,9 g 0 g
La sierra, whole pinto beans La Sierra 66 3,3 g 12,4 g 0,41 g
Pinto Beans Herdez 62 3,1 g 12,5 g 0 g
Pinto Beans Harvest Blends 62 4,6 g 12,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0076397889191. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Pinto Beans?

100 g Whole Pinto Beans har 64 kcal. Serving, 1 serving, 125 ml (125 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Pinto Beans?

Whole Pinto Beans indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 serving, 125 ml (125 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Pinto Beans?

Whole Pinto Beans har 14,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Pinto Beans?

Whole Pinto Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Pinto Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Pinto Beans?

100 g indeholder 408 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.