DA

Whole Kernel Sweet Corn

Emballeret produkt Grøntsager OUR FAMILY

Whole Kernel Sweet Corn indeholder 64 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup (125 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

64kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
13,6 gkulhydrat
0,8 gfedt
80kcal i 1/2 cup (125 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 64 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 13,6 g 5 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 2,4 g 5 %
Protein L 1,6 g 3 %
C-vitamin L 2,4 mg3 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,32 mg2 %
Kalium L 112 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 11 %64kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin3 %Kalium2 %Jern2 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
OUR FAMILY
Stregkode
0070253260803
Portion på emballagen
1/2 cup
Kategori
Grøntsager på dåse

Ingredienser

CORN, WATER, SUGAR, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole kernel corn Wylwood 64 1,6 g 13,6 g 0,8 g
Whole Kernel Golden Corn Hy-Vee Inc. 64 1,6 g 13,6 g 0,8 g
Whole kernel corn Meijer 64 1,6 g 13,6 g 0,8 g
Better valu, whole kernel corn Better Valu 64 1,6 g 14,4 g 0,8 g
Lowes foods, whole kernel white corn Lowes Foods 64 1,6 g 12 g 0,8 g
Clover valley, whole kernel corn Clover Valley 64 0,8 g 11,2 g 0,8 g
White Whole Kernel Corn, White HARRIS TEETER 64 0,8 g 11,2 g 0,8 g
Whole Kernel Corn SCHNUCKS 64 1,6 g 13,6 g 0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2253938. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WHOLE KERNEL SWEET CORN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Kernel Sweet Corn?

100 g Whole Kernel Sweet Corn har 64 kcal. 1/2 cup (125 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Kernel Sweet Corn?

Whole Kernel Sweet Corn indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1/2 cup (125 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Kernel Sweet Corn?

Whole Kernel Sweet Corn har 13,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Whole Kernel Sweet Corn?

Whole Kernel Sweet Corn indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Kernel Sweet Corn?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. juli 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.