Wheat Snacks Baked Wheat Crackers
Emballeret produkt Snacks Publix
Wheat Snacks Baked Wheat Crackers indeholder 448 kcal pr. 100 g. Serving, 16 crackers, 29 g (29 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (458 kcal pr. 100 g).
100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 448 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,1 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 793 mg | 34 % |
| Kulhydrat i alt L | 75,9 g | 28 % |
| Kostfibre L | 10,3 g | 37 % |
| Sukkerarter i alt L | 13,8 g | |
| Tilsat sukker L | 13,8 g | 28 % |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 3,1 mg | 17 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Jod L | 0 µg | 0 % |
| Fluorid L | 0 µg |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 25 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,9 gunder medianen for snacks (median 7,3 g)
- Kostfibre10,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
- Sukkerarter13,8 gover medianen for snacks (median 4,9 g)
- Fedt12,1 gunder medianen for snacks (median 20,8 g)
- Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
- Natrium793 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 414 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 6,9 g |
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 414 kcal | 448 kcal |
| Protein | 6,9 g | 6,9 g |
| Kulhydrat | 75,9 g | 75,9 g |
| Fedt | 12,1 g | 12,1 g |
| Kostfibre | 10,3 g | 10,3 g |
| Sukkerarter | 10,3 g | 13,8 g |
| Natrium | 690 mg | 793 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
WHOLE WHEAT FLOUR, SUGAR, CANOLA AND/OR SOYBEAN AND/OR PALM OIL WITH TBHQ ADDED TO PRESERVE FRESHNESS, CORN STARCH, CONTAINS 2% OR LESS OF: SALT, MALT CEREAL SYRUP, INVERT SUGAR, CALCIUM PHOSPHATE (LEAVENING), BAKING SODA, ANNATTO EXTRACT (COLOR), OLEORES
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Toasted Chips original RITZ | 448 | 6,9 g | 72,4 g | 15,5 g |
| Toasted Chips Original RITZ | 448 | 6,9 g | 72,4 g | 15,5 g |
| Oven Baked S&V Chips Smith's | 448 | 5,2 g | 68 g | 16 g |
| Hazelnut protein bar Green back | 448 | 22 g | 26,6 g | 24,8 g |
| Snacks, granola bars, blød, ikke belagt, rosin | 448 | 7,6 g | 66,4 g | 17,8 g |
| Pepperoni & Colby Jack Snack Tray SHEETZ | 448 | 18,1 g | 4,3 g | 37,9 g |
| Rice Thins salt and vinegar flavour roce snacks Ricesnax | 448 | 7,5 g | 82,4 g | 9,7 g |
| Country crisp Jordans | 448 | 8,5 g | 63,4 g | 16,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Wheat Snacks Baked Wheat Crackers?
100 g Wheat Snacks Baked Wheat Crackers har 448 kcal. Serving, 16 crackers, 29 g (29 g): ca. 130 kcal.
Hvor meget protein er der i Wheat Snacks Baked Wheat Crackers?
Wheat Snacks Baked Wheat Crackers indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 16 crackers, 29 g (29 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Wheat Snacks Baked Wheat Crackers?
Wheat Snacks Baked Wheat Crackers har 75,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,3 g kostfibre og 13,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Wheat Snacks Baked Wheat Crackers?
Wheat Snacks Baked Wheat Crackers indeholder 12,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wheat Snacks Baked Wheat Crackers?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Wheat Snacks Baked Wheat Crackers?
100 g indeholder 793 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2499935. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. februar 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041415108097. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. oktober 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.