DA

Waffle Bowls

Emballeret produkt Sweets og Desserter Meijer

Waffle Bowls indeholder 381 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 21 g (21 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 6 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 438 kcal pr. 100 g på tværs af 2.063 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

381kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
85,7 gkulhydrat
2,4 gfedt
80kcal i serving, 1 bowl, 21 g (21 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 381 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 167 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 85,7 g 31 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 23,8 g
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 95 mg7 %
Jern L 3,4 mg19 %
Kalium L 183 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 6 %381kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Calcium7 %Kalium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter23,8 gover medianen for sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium167 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 381 kcal381 kcal
Protein 4,8 g4,8 g
Kulhydrat 85,7 g85,7 g
Fedt 2,4 g2,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 23,8 g23,8 g
Natrium 174 mg167 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0719283994028
Portion på emballagen
1 BOWL (21 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Bleached enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), brown sugar, contains less than 2% of: natural flavor, oat fiber, salt, soy lecithin, vegetable oil shortening (canola oil and/or modified palm oil and/or soybean oil, soy lecithin).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerHavreSaltRapsfrøoliePalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Croquants aux noisettes Billeau 381 5,9 g 67 g 9,6 g
Dolce di Natale Tedesco 381 6,9 g 56 g 14 g
Biszkopciki Paryskie z nadzieniem o smaku morelowym Dr Gerard 381 4,6 g 68 g 9,6 g
Ponque de vainilla Ramo 381 7,1 g 47,6 g 19 g
Crostata di frutti di bosco Gastroval 380 4,3 g 57 g 15,1 g
Crostata ai mirtilli e grano saraceno Gastroval 380 4,1 g 56,5 g 15,1 g
Raspberry macarons Marks & Spencer 382 7,8 g 56 g 13,3 g
Cookie Legends Protein Works 382 30 g 34 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2639723. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. august 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0719283994028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Waffle Bowls?

100 g Waffle Bowls har 381 kcal. Serving, 1 bowl, 21 g (21 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Waffle Bowls?

Waffle Bowls indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 bowl, 21 g (21 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Waffle Bowls?

Waffle Bowls har 85,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 23,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Waffle Bowls?

Waffle Bowls indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Waffle Bowls?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Waffle Bowls?

100 g indeholder 167 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.