Two Cheese & Green Chile Quesadilla
Emballeret produkt Måltider og disketter Cabo Primo
Two Cheese & Green Chile Quesadilla indeholder 258 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 Each (125 g) giver ca. 322 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 233 kcal pr. 100 g på tværs af 285 produkter.
100 g giver 35 % af referenceindtaget for Vitamin A og 18 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 258 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,2 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 5,5 g | 28 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 32 mg | 11 % |
| Natrium L | 323 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 25,8 g | 9 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,86 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,5 g | 27 % |
| Vitamin A L | 315 µg | 35 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 238 mg | 18 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Kalium L | 166 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 40 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,5 gover medianen for måltider og disketter (median 11,8 g)
- Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
- Sukkerarter0,86 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Fedt11,2 gover medianen for måltider og disketter (median 9,1 g)
- Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,6 g)
- Natrium323 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 408 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| Aske L | 0,56 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Cabo Primo
- Stregkode
- 10706574452272
- Portion på emballagen
- 1 Each
- Kategori
- Sandwicher / fyldte ruller / wraps
Ingredienser
Ingredients: Filling: Two Cheese Blend [Reduced Fat Cheddar Cheese (Cultured Pasteurized Part-Skim Milk, Salt, Cheese Color, Enzymes. May Contain Vitamin A Palmitate) and Reduced Fat Monterey Jack Cheese (Cultured Pasteurized Part-Skim Milk, Salt, Enzymes. May Contain Vitamin A Palmitate)] and Green Chile Sauce [Water, Fire Roasted Diced Green Chiles (Green Chile Peppers, Salt, Citric Acid. May also contain Water and Calcium Chloride), Green Chile Puree (Green Chile Peppers, Citric Acid. May also contain Water, Salt, and Calcium Chloride), Modified Food Starch (Refined from Corn), Jalapeno Peppers (may contain one or more of the following: Water, Salt, Citric Acid and Calcium Chloride), White Vinegar, Diced Onion, Crushed Tomatoes (Tomatoes and Salt. May also contain: Tomato Juice and/or Puree, Citric Acid, Water, and Calcium Chloride), Contains 2% or less of: Salt and Garlic Powder]. Ingredients: Whole Wheat Flour Tortilla, Soy Flour Enriched (Wheat Flours [Whole Wheat Flour, Enriched Bleached Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid)], Water, Soy Flour, Soybean Oil, Potato Starch, Pea Fiber, Distilled Monoglyceride, Wheat Gluten, Glycerine, Salt, Baking Powder (Corn Starch, Sodium Bicarbonate, Sodium Aluminum Sulfate, Monocalcium Phosphate).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Two Cheese and Green Chile Quesadilla IW Los Cabos | 258 | 13,6 g | 25,3 g | 11,4 g |
| State Fair Crispitos Chicken Chili Filled Whole Grain Tortillas, 3.45 oz. State Fair | 258 | 13,4 g | 19,6 g | 14,4 g |
| WG Mozzarella Pinwheel ES Foods | 259 | 15,5 g | 29,3 g | 9,5 g |
| IW Pancake Sandwich with Glaze ES Foods | 259 | 4,7 g | 40 g | 9,4 g |
| HOT POCKETS HOT ONES FIERY HOT PEPPERONI 2-Count Frozen Sandwiches 9oz Box HOT POCKETS | 260 | 7,9 g | 29,9 g | 11,8 g |
| Beef & Cheese Taco Snack Cabo Real | 260 | 12,9 g | 22,9 g | 13,4 g |
| Fully Cooked Grilled Chicken Sandwiches, Grilled Chicken Patties on Whole Grain Buns With Hot Pepper Cheese Tyson | 256 | 14,6 g | 25,7 g | 10,5 g |
| Fully Cooked Grilled Chicken Sandwiches, Grilled Chicken Patties on Whole Grain Buns With Hot Pepper Cheese Tyson | 256 | 14,6 g | 25,7 g | 10,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2703974. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. august 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.