Hvor mange kalorier er der i Turkey Club Wrap?

100 g Turkey Club Wrap har 178 kcal. Serving, 270 g (270 g): ca. 481 kcal.

Indeholder Turkey Club Wrap meget protein?

Turkey Club Wrap indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35,1 g i serving, 270 g (270 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Turkey Club Wrap?

Turkey Club Wrap har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Turkey Club Wrap?

Turkey Club Wrap indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Turkey Club Wrap?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV) og jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Turkey Club Wrap?

100 g indeholder 704 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Turkey Club Wrap

Emballeret produkt Måltider og disketter Market 32

Turkey Club Wrap indeholder 178 kcal pr. 100 g. Serving, 270 g (270 g) giver ca. 481 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 236 kcal pr. 100 g på tværs af 339 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

178kcal pr. 100 g

13 gprotein

20 gkulhydrat

4,4 gfedt

481kcal i serving, 270 g (270 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	178 kcal
Fedt i alt L	4,4 g	6 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	27,8 mg	9 %
Natrium L	704 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	144 mg	11 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Kalium L	141 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 30 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,5 g)
Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
Fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,2 g)
Mættet fedt2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,9 g)
Natrium704 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Market 32
Stregkode: 0041735007742
Mængde: 8.75 oz
Portion på emballagen: 270 g
Kategori: Wraps
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

TURKEY (Turkey Breast, Turkey Broth, Salt, Sugar, Carrageenan, Sodium Citrate, Sodium Phosphate, Sodium Diacetate), TOMATO & BASIL WRAP (Unbleached Enriched Flour [Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid], Water, Vegetable Shortening [Interesterified Soybean Oil, Hydrogenated Soybean Oil], Tomato Powder, Calcium Propionate, Salt, Sodium Acid Pyrophosphate, Mono - and Diglycerides, Rice Flour, Sugar, Sodium Bicarbonate, Beet Powder, Fumaric Acid, Potassium Sorbate, Basil, CMC Gum, Enzymes, L-Cysteine, Sodium Metabisulfite), LEAF LETTUCE, SWISS CHEESE (Pasteurized Part-Skim Milk, Cheese Culture, Salt, Enzymes), TURKEY BACON (Dark Turkey, White Turkey, Water, Sugar, Salt, Natural Smoke Flavoring, Sodium Erythorbate, Natural Flavoring, Sodium Nitrate, Vegetable Oil)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Salt Sukker Ris Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mexican wrap Migrolino	178	7,1 g	19 g	7,7 g
Thon a La Mexicaine Sauce Tex Mex Daunat	177	7,4 g	25,3 g	4,3 g
Bombay Style Wrap mit Currywürzsoße Penny Ready	177	7,9 g	27,8 g	3,2 g
Wrap salmon Foodmaker	176	7,1 g	20 g	7,1 g
Wrap bio saumon Foodmaker	176	9,4 g	21,8 g	5,6 g
Vegan Guacamole Wrap Spar	181	4,3 g	25 g	6,2 g
Whole Grain & Flax Tortilla Wraps SANTA FE TORTILLA	175	14 g	22,8 g	6,1 g
Hero Tortillas Spinach & Herb Hero	182	15,9 g	36,4 g	11,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0041735007742. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.