DA

Tuna in water package choose type below solid white albacore

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Starkist

Tuna in water package choose type below solid white albacore indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

106kcal pr. 100 g
23,5 gprotein
0 gkulhydrat
1,2 gfedt
90kcal i serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,59 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 41 mg 14 %
Natrium L 294 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 23,5 g 47 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,85 mg5 %
Kalium L 329 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 90 %Fedt: 10 %106kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Jern5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt1,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0,59 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium294 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0,59 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 101 kcal106 kcal
Protein 24,1 g23,5 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 1,3 g1,2 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 316 mg294 mg

Produktdetaljer

Mærke
Starkist
Stregkode
0080000014849
Portion på emballagen
3 ONZ (85 g)
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

White tuna, water, vegetable broth, salt, pyrophosphate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna & Beans Capsicum, Sweet Corn, Red Kidney Beans & Chilli JOHN WEST 106 11,8 g 4 g 4,3 g
Chunk Light Tuna Signature Select 106 22,4 g 1,2 g 0,59 g
Yellowfin Tuna in Extra Virgin Olive Oil Portofino 106 22,4 g 0 g 1,8 g
Chunk light tongol tuna in spring water Crown Prince Natural 106 26,6 g 0 g 0,44 g
Chunk Light Skipjack tuna in water Kitalie Open nature Wild Caught 106 23,9 g 1,8 g 0,44 g
Albacore white tuna in water pouch Starkist 106 22,4 g 0 g 1,8 g
Solid white albacore tuna in water Market Pantry 106 22,4 g 0 g 1,2 g
Solid Yellowfin Tuna in Water StarKist Selects 106 24,8 g 0 g 0,44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2439332. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0080000014849. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. december 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tuna in water package choose type below solid white albacore?

100 g Tuna in water package choose type below solid white albacore har 106 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Tuna in water package choose type below solid white albacore meget protein?

Tuna in water package choose type below solid white albacore indeholder 23,5 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 3 onz, 85 g (85 g). Ca. 90 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tuna in water package choose type below solid white albacore?

Tuna in water package choose type below solid white albacore har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Tuna in water package choose type below solid white albacore?

Tuna in water package choose type below solid white albacore indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,59 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Tuna in water package choose type below solid white albacore?

100 g indeholder 294 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 28. december 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.