Тофу классический
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Лента
Тофу классический indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 204 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 170 kcal | |
| Fedt i alt L | 9 g | 12 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 1,5 g | 0,5 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 49 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
- Fedt9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 g)
- Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Вода питьевая, соя бобы, уплотнители (хлорид кальция, хлорид магния), соль морская пищевая. Может содержать следы кунжута.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Black forest tofu Taifun | 170 | 19 g | 3,8 g | 8,4 g |
| Тофу натуральный, Россоя россоя | 170 | 20 g | 2 g | 9 g |
| Tofu Mandel-Nuss enerBIO | 170 | 15 g | 0,5 g | 11 g |
| Black Forest TOFU Taifun | 170 | 19 g | 3,8 g | 8,4 g |
| Tofu Basilic Taifun | 170 | 19 g | 1,8 g | 9,5 g |
| Räuchertofu Taifun | 170 | 19 g | 2,8 g | 9 g |
| Tofu Basilico Taifun | 170 | 19 g | 1,8 g | 9,5 g |
| Schwarzwald Tofu Tukan | 170 | 19 g | 3,8 g | 8,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4606068640835. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.