DA

Black Forest TOFU

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Taifun

Black Forest TOFU indeholder 170 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 45 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 140 kcal pr. 100 g på tværs af 1.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Black Forest TOFU fra Taifun, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal pr. 100 g
19 gprotein
3,8 gkulhydrat
8,4 gfedt
170kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 8,4 g 11 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 747 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 3,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 9 %Fedt: 45 %170kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 9 %
  • Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Fedt8,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 8 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Natrium747 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Engangsmættet fedt L1,6 g

Produktdetaljer

Mærke
Taifun
Stregkode
4012359010070
Mængde
200g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
tofu
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Tofu 91% (graines de soja 55%, eau, agents de coagulation : chlorure de magnésium, sulfate de calcium), sauce de soja (eau, graines de soja, blé, sel marin), oignons, carvi, persil, fumé par friction.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black forest tofu Taifun 170 19 g 3,8 g 8,4 g
Тофу натуральный, Россоя россоя 170 20 g 2 g 9 g
Tofu Mandel-Nuss enerBIO 170 15 g 0,5 g 11 g
Tofu Basilic Taifun 170 19 g 1,8 g 9,5 g
Räuchertofu Taifun 170 19 g 2,8 g 9 g
Tofu Basilico Taifun 170 19 g 1,8 g 9,5 g
Schwarzwald Tofu Tukan 170 19 g 3,8 g 8,4 g
Tofu Basilico Taifun 170 19 g 1,8 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4012359010070. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Black Forest TOFU?

100 g Black Forest TOFU har 170 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Black Forest TOFU meget protein?

Black Forest TOFU indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 14 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Forest TOFU?

Black Forest TOFU har 3,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Forest TOFU?

Black Forest TOFU indeholder 8,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Black Forest TOFU?

100 g indeholder 747 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.