Tofu Buddha Bowl
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Freshprep
Tofu Buddha Bowl indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 345 g (345 g) giver ca. 610 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).
100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 177 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,9 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 2,3 g | 12 % |
| Transfedt L | 0,029 g | |
| Kolesterol L | 4,3 mg | 1 % |
| Natrium L | 69,6 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,4 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,7 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Protein L | 9,3 g | 19 % |
| Calcium L | 72,5 mg | 6 % |
| Jern L | 1,9 mg | 10 % |
| Kalium L | 246 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
- Fedt11,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
- Mættet fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
- Natrium69,6 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Freshprep
- Stregkode
- 0990485803787
- Portion på emballagen
- 1 portion (345 g)
- Kategori
- Bønner og bælgfrugter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Frozen fermented soybeans Mamenoka | 177 | 15,1 g | 13,1 g | 7,1 g |
| Soya Rounds Plant Love | 177 | 12 g | 5 g | 10,8 g |
| Peanut Satay Wokka | 177 | 4 g | 28,9 g | 4,9 g |
| Curried, brown rice, and green chickpea Daily Harvest | 177 | 5,3 g | 26,5 g | 5,3 g |
| Soy tofu sheet Navista | 177 | 21,2 g | 1,2 g | 11 g |
| Fondue de lentilles The bio veggie company | 177 | 5,1 g | 26,4 g | 4,9 g |
| Maquereaux et ses lentilles aux petits oignons Saupiquet | 177 | 9,5 g | 3,8 g | 13,7 g |
| Red Bean Jelly Ice Bar SM | 177 | 1,5 g | 33,1 g | 4,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0990485803787. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.