DA

Thai Peanut Wrap

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Whole Foods

Thai Peanut Wrap indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 wrap, 128 g (128 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

164kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
17,2 gkulhydrat
6,3 gfedt
210kcal i serving, 0.333 wrap, 128 g (128 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 19,5 mg 7 %
Natrium L 469 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 17,2 g 6 %
Kostfibre L 0,78 g 3 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 9,4 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 46,9 mg4 %
Jern L 0,63 mg3 %
Kalium L 227 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 35 %164kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Calcium4 %Jern3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre0,78 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt6,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium469 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Whole Foods
Stregkode
0030223074106
Portion på emballagen
0.333 wrap (128 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gimbap tofu et bardane Korean food style 164 5,3 g 34 g 1,5 g
Garbanzo beans Primal Harvest 164 8,9 g 27 g 2,6 g
Chick pea powder Golchin 164 9 g 27 g 3 g
Tofu mince Linda mccartney's 164 19 g 9,9 g 4,7 g
Caribbean Rice Aldi 164 3,2 g 34,8 g 2,8 g
Lummus Hummus de Tremoco TARWI 164 5,9 g 7 g 14 g
Black bean Chop 164 5,6 g 12,8 g 9,2 g
Lentils Salad delphi 164 8,1 g 12,7 g 7,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0030223074106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Thai Peanut Wrap?

100 g Thai Peanut Wrap har 164 kcal. Serving, 0.333 wrap, 128 g (128 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Thai Peanut Wrap?

Thai Peanut Wrap indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 0.333 wrap, 128 g (128 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Thai Peanut Wrap?

Thai Peanut Wrap har 17,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,78 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Thai Peanut Wrap?

Thai Peanut Wrap indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Thai Peanut Wrap?

100 g indeholder 469 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.