DA

Teriyaki chicken & jasmine rice

Emballeret produkt Fjerkræ

Teriyaki chicken & jasmine rice indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 4 onz, 114 g (114 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

140kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
19,3 gkulhydrat
2,2 gfedt
160kcal i serving, 4 onz, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 22 mg 7 %
Natrium L 342 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 19,3 g 7 %
Kostfibre L 0,9 g 3 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin A L 52,5 µg6 %
C-vitamin L 4,2 mg5 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 0,95 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 15 %140kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A6 %Jern5 %C-vitamin5 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,9 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium342 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L175 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 140 kcal140 kcal
Protein 9,7 g9,7 g
Kulhydrat 19,3 g19,3 g
Fedt 2,2 g2,2 g
Kostfibre 0,9 g0,9 g
Sukkerarter 4,4 g4,4 g
Natrium 342 mg342 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0021130100606
Portion på emballagen
4 ONZ (114 g)
Kategori
Fjerkræ
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jasmine rice, chicken (boneless chicken breast, water, pea protein concentrate, salt, potato starch, vinegar, citrus extract, yeast extract), teriyaki sauce (water, sugar, soy sauce [water, wheat, soybeans, salt], corn starch, contains 2% or less of: caramel color, ginger puree, salt, citric acid, garlic, olive oil, soybean oil, xanthan gum), carrots, pineapple (pineapple juice concentrate), bell pepper, peas, soybean oil, onion, cultured dextrose.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisLøgSaltEddikeGærSukkerHvidløgOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Duck breask boneless smoked, uncooked Kingcolr 140 22 g 1 g 5 g
Salad Chicken (Chilli And Garlic) Meatigo 140 26 g 1,2 g 3,4 g
VICI gyoza chicken VICI 140 7,5 g 20 g 2,6 g
Thai Green Chicken Curry with Jasmine Rice Amazon 140 7,9 g 18,4 g 3,7 g
Roast chicken Get planted 140 20,2 g 9,4 g 2,4 g
General Tso Chicken with Jasmine rice La Casa Rosa 140 5,4 g 22,6 g 2,9 g
Extra Lean Ground Turkey Thigh Save On Foods 140 20 g 2 g 5 g
Chef salad with chicken & bacon Readymeals 140 8 g 4 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2096142. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130100606. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Teriyaki chicken & jasmine rice?

100 g Teriyaki chicken & jasmine rice har 140 kcal. Serving, 4 onz, 114 g (114 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Teriyaki chicken & jasmine rice?

Teriyaki chicken & jasmine rice indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 4 onz, 114 g (114 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Teriyaki chicken & jasmine rice?

Teriyaki chicken & jasmine rice har 19,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Teriyaki chicken & jasmine rice?

Teriyaki chicken & jasmine rice indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Teriyaki chicken & jasmine rice?

100 g indeholder 342 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.