DA

Tamrah milk

Emballeret produkt Mælk og æg Tamrah

Tamrah milk indeholder 363 kcal pr. 100 g. Serving, 1 date, 15 g (15 g) giver ca. 54 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for magnesium, 13 % af referenceindtaget for Vitamin E og 12 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Tamrah milk fra Tamrah, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
363kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
62 gkulhydrat
14 gfedt
54kcal i serving, 1 date, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 363 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Kolesterol L 6,7 mg 2 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 53,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin E L 2 mg13 %
Calcium L 112 mg9 %
Jern L 2 mg11 %
Magnesium L 73,3 mg17 %
Phosphor L 153 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 31 %363kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium17 %Vitamin E13 %Phosphor12 %Jern11 %Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter53,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt14 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6 g
Polyumættet fedt L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tamrah
Stregkode
6291014116663
Portion på emballagen
1 date (15 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Adv Ns Smooth Milk Late Moulded Shapes O Milky Way Milky Way 363 4,1 g 83 g 10,3 g
Deluxe All Butter Sultana Scones Lidl 363 7,3 g 50,7 g 13,8 g
Large Butter Toast 后切黄油吐司 Garden 363 9,2 g 44,2 g 16,5 g
Egg Noodles Asian Boy 363 16,1 g 70,5 g 3 g
Tapatio Original Mac N Cheese Tapatio 363 10,1 g 46,4 g 15,1 g
Milk protein chocolat Nutrimuscle 363 77,5 g 9 g 1,5 g
Applied Nutrition Mass Gainer Vanilla Milkshake Applied Nutrition 363 20 g 68,5 g 1,5 g
Butter Cheese Crown Danish No Frills 363 6,3 g 45 g 17,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6291014116663. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Tamrah milk?

100 g Tamrah milk har 363 kcal. Serving, 1 date, 15 g (15 g): ca. 54 kcal.

Hvor meget protein er der i Tamrah milk?

Tamrah milk indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 date, 15 g (15 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tamrah milk?

Tamrah milk har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 53,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tamrah milk?

Tamrah milk indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tamrah milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (17 % DV), Vitamin E (13 % DV), phosphor (12 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tamrah milk?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.