Taboulé aux 5 légumes
Emballeret produkt Grøntsager Pierre Martinet
Taboulé aux 5 légumes indeholder 151 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 168 kcal pr. 100 g på tværs af 46 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 151 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,6 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Natrium L | 332 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 20 g | 7 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,9 g | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3,6 g)
- Kostfibre2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,2 g)
- Sukkerarter2,9 gunder medianen for grøntsager (median 3,1 g)
- Fedt5,6 gunder medianen for grøntsager (median 6,9 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,7 g)
- Natrium332 mgunder medianen for grøntsager (median 348 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pierre Martinet
- Stregkode
- 3281780868814
- Mængde
- 300 g
- Kategori
- Tabbouleh med friske grøntsager
- Emballage
- Plastic,fresh,Tray,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Légumes 53% (carottes cuites, tomates, maïs, concombres, échalotes), semoule de blé dur réhydratée 33% (semoule de _blé_ dur, eau), jus de citron à base de concentré 6,5%, huile de colza, épices, sel, conservateur: sorbate de potassium.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltTomat
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Taboulé Karma Coop Betty Bossi | 155 | 3,3 g | 20 g | 6,4 g |
| Taboulé libanais Mix Buffet | 146 | 2,8 g | 14 g | 8,2 g |
| Mon taboulé aux 5 légumes Pierre Martinet | 146 | 3,7 g | 20 g | 5,3 g |
| Taboulé au petit épeautre Picard | 157 | 3,7 g | 18 g | 7,3 g |
| Taboule Naturalia | 160 | 3,3 g | 20 g | 7 g |
| Salade avec fromage frais et couscous Aldi | 164 | 4,3 g | 18,5 g | 7,8 g |
| Taboulé A L’oriental Saladinettes | 167 | 4,1 g | 24 g | 5,6 g |
| Taboulé légumes frais et raisins secs Brindelices | 167 | 3,7 g | 21 g | 7,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3281780868814. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.