Hvor mange kalorier er der i Strawberry Lowfat Yogurt?

100 g Strawberry Lowfat Yogurt har 94 kcal. Serving, 1 portion, 170 g (170 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Strawberry Lowfat Yogurt?

Strawberry Lowfat Yogurt indeholder 2,9 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 portion, 170 g (170 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Strawberry Lowfat Yogurt?

Strawberry Lowfat Yogurt har 18,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 14,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Strawberry Lowfat Yogurt?

Strawberry Lowfat Yogurt indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0,59 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Strawberry Lowfat Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Strawberry Lowfat Yogurt?

100 g indeholder 59 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Strawberry Lowfat Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Lucerne

Strawberry Lowfat Yogurt indeholder 94 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 170 g (170 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 60 kcal pr. 100 g på tværs af 534 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pr. 100 g

2,9 gprotein

18,2 gkulhydrat

0,88 gfedt

160kcal i serving, 1 portion, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	94 kcal
Fedt i alt L	0,88 g	1 %
Mættet fedt L	0,59 g	3 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	6 mg	2 %
Natrium L	59 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	18,2 g	7 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	14,7 g
Tilsat sukker L	10 g	20 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	68,2 µg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	153 mg	12 %
Jern L	0 mg	0 %
Kalium L	165 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,3 g)
Sukkerarter14,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,4 g)
Fedt0,88 gover medianen for mælk og æg (median 0,59 g)
Mættet fedt0,59 gover medianen for mælk og æg (median 0,3 g)
Natrium59 mgover medianen for mælk og æg (median 52 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	82,4 kcal	94 kcal
Protein	3,5 g	2,9 g
Kulhydrat	14,7 g	18,2 g
Fedt	1,2 g	0,88 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	11,2 g	14,7 g
Natrium	47,1 mg	59 mg

Produktdetaljer

Mærke: Lucerne
Stregkode: 0021130077441
Portion på emballagen: 1 portion (170 g)
Kategori: Yoghurt med lavt fedtindhold
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cultured pasteurized low fat milk, strawberry flavored base (water, sugar, strawberries, modified corn starch, natural flavor, fruit and vegetable juice concentrate [for color], citric acid, malic acid), sugar, modified corn starch, pectin, carrageenan, tricalcium phosphate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Meijer, 1% milkfat low fat yogurt, strawberry banana Meijer	94	2,9 g	18,2 g	0,88 g
Yoplait, go-gurt, low fat yogurt, super punch and hero berry, super punch and hero berry Gogurt	94	3,1 g	18,8 g	0,78 g
Original low fat yogurt Spartan	94	2,9 g	18,2 g	0,88 g
Shoprite, 1% milkfat low fat yogurt, blueberry Shoprite	94	4,1 g	18,2 g	0,88 g
Purple cow, blended low fat yogurt, blueberry Purple Cow	94	2,9 g	17,6 g	0,88 g
Strawberry Raspberry Low Fat Yogurt Anderson Erickson	94	4,7 g	17,1 g	0,88 g
Activia Gut Health Walnut and Oats Activia	93	3,2 g	12,1 g	3,3 g
Activia Greek Vanilla Activia	93	8 g	14,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2572728. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0021130077441. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.