Hvor mange kalorier er der i Stone Ground Whole Wheat fig bar?

100 g Stone Ground Whole Wheat fig bar har 351 kcal. Serving, 1 package, 57 g (57 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Stone Ground Whole Wheat fig bar?

Stone Ground Whole Wheat fig bar indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 package, 57 g (57 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stone Ground Whole Wheat fig bar?

Stone Ground Whole Wheat fig bar har 64,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Stone Ground Whole Wheat fig bar?

Stone Ground Whole Wheat fig bar indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stone Ground Whole Wheat fig bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (234 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stone Ground Whole Wheat fig bar?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Stone Ground Whole Wheat fig bar

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Nature's Bakery

Stone Ground Whole Wheat fig bar indeholder 351 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 57 g (57 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (389 kcal pr. 100 g).

100 g giver 234 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

351kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

64,9 gkulhydrat

8,8 gfedt

200kcal i serving, 1 package, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	351 kcal
Fedt i alt L	8,8 g	11 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	140 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	64,9 g	24 %
Kostfibre L	7 g	25 %
Sukkerarter i alt L	33,3 g
Tilsat sukker L	24,6 g	49 %
Protein L	5,3 g	11 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Calcium L	2 mg	0,2 %
Jern L	42,1 mg	234 %
Kalium L	249 mg	5 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6 g)
Kostfibre7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 5,8 g)
Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 g)
Fedt8,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium140 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 106 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	351 kcal	351 kcal
Protein	5,3 g	5,3 g
Kulhydrat	64,9 g	64,9 g
Fedt	8,8 g	8,8 g
Kostfibre	5,3 g	7 g
Sukkerarter	33,3 g	33,3 g
Natrium	132 mg	140 mg

Produktdetaljer

Mærke: Nature's Bakery
Stregkode: 0047495210026
Mængde: 340 g (6 x 28 g)
Portion på emballagen: 1 package (57 g)
Kategori: Frugtbarrer
Emballage: en:paper-box
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

STONE GROUND WHOLE WHEAT FLOUR, DRIED CANE SYRUP, BROWN RICE SYRUP, FIG PASTE, CANOLA OIL, ROLLED OATS, CARAMEL COLOR (AMMONIA-FREE), SEA SALT, CITRIC ACID, OAT FIBER, BAKING SODA.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Havre Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Soft Baked Breakfast Bars Nutri Grain	351	5,4 g	67,6 g	9,5 g
Blueberry fruit & grain breakfast bars Meijer Inc.	351	5,4 g	64,9 g	8,1 g
Kellog's Nutrigrain Blueberry Kellogg's	351	5,4 g	67,6 g	9,5 g
Kellog's Nutrigrain Mixed Berry Kellogg's	351	5,4 g	67,6 g	9,5 g
Kellog's Nutrigrain Blueberry Kellogg's	351	5,4 g	67,6 g	9,5 g
Nutri Grain Strawberry Kellogg's	351	5,4 g	67,6 g	9,5 g
Kellog's Nutrigrain Raspberry Kellogg's	351	5,4 g	67,6 g	9,5 g
Food Club Fruit & Grain Cereal Bars Apple Cinnamon Food Club	351	2,7 g	64,9 g	8,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2679368. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0047495210026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.