Stone ground cornmeal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Calhoun Bend Mill Inc.

Stone ground cornmeal indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 3 tbsp, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
78,6 gkulhydrat
3,6 gfedt
100kcal i serving, 3 tbsp, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 78,6 g 29 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 107 µg12 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 9 %357kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin A12 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium36 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L357 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 78,6 g78,6 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre 10,7 g10,7 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 36 mg36 mg

Produktdetaljer

Mærke
Calhoun Bend Mill Inc.
Stregkode
0025373000051
Portion på emballagen
3 Tbsp (28 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

100% stone ground yellow cornmeal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Arroz Salvaje, grano largo y vegetales Eat Natural Lima Limon Eat Natural Lima Limon 357 9 g 80,3 g 0 g
Toasted oat cereal Hy-Vee 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Original Enriched Instant Grits Great Value 357 7,1 g 78,6 g 0 g
Great value, cereal, toasted whole-grain oats Great Value 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Great value, whole grain oat cereal Great Value 357 10,7 g 75 g 5,4 g
Ahold, instant oatmeal, apples & cinnamon Ahold 357 10,7 g 67,9 g 7,1 g
Original flavor instant hot cereal, original Cream Of Wheat 357 10,7 g 71,4 g 0 g
Gari Golden Tropics Ltd. 357 0 g 89,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1887557. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0025373000051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Stone ground cornmeal?

100 g Stone ground cornmeal har 357 kcal. Serving, 3 tbsp, 28 g (28 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Stone ground cornmeal?

Stone ground cornmeal indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 3 tbsp, 28 g (28 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Stone ground cornmeal?

Stone ground cornmeal har 78,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Stone ground cornmeal?

Stone ground cornmeal indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Stone ground cornmeal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV) og Vitamin A (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Stone ground cornmeal?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.