DA

Steamable broccoli florets

Emballeret produkt Drikkevarer Krasdale

Steamable broccoli florets indeholder 24 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) giver ca. 20 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

24kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
4,7 gkulhydrat
0 gfedt
20kcal i serving, 1 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 23,5 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 23,5 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 47,1 µg5 %
C-vitamin L 56,5 mg63 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 58,8 mg5 %
Jern L 0,82 mg5 %
Kalium L 0,82 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 67 %24kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin63 %Vitamin A5 %Jern5 %Calcium5 %Kalium0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre3,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium23,5 mgunder medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Krasdale
Stregkode
0075130953823
Portion på emballagen
1 cup (85 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Steamed Asparagus Spears Aldi 24 3,5 g 3,5 g 0 g
Cauliflower- Steam In Bag Food Lion 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Steamed Asparagus Spears Season's choice 24 3,5 g 3,5 g 0 g
Cannabis Infused Non-alcoholic Spirit Pamos 24 0 g 4,7 g 0 g
Steam-in-bag Riced Cauliflower Good & gather 24 2,4 g 4,7 g 0 g
Flying Horse Mango Juice Flying Horse 24 0 g 6 g 0 g
Steamed Riced Broccoli Poshi 24 1,2 g 4,7 g 0 g
Steamable Broccoli and Cauliflower Lidl 24 2,4 g 4,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0075130953823. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Steamable broccoli florets?

100 g Steamable broccoli florets har 24 kcal. Serving, 1 cup, 85 g (85 g): ca. 20 kcal.

Hvor meget protein er der i Steamable broccoli florets?

Steamable broccoli florets indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 85 g (85 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Steamable broccoli florets?

Steamable broccoli florets har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Steamable broccoli florets?

Steamable broccoli florets indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Steamable broccoli florets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (63 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Steamable broccoli florets?

100 g indeholder 23,5 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.