DA

Sprouted Eye Sourdough with Citrus

Emballeret produkt Frugt Massimo

Sprouted Eye Sourdough with Citrus indeholder 280 kcal pr. 100 g. Serving, 31.4 g (31,4 g) giver ca. 88 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 80 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 49 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 46 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

280kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
48,7 gkulhydrat
4,8 gfedt
88kcal i serving, 31.4 g (31,4 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 280 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 452 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 48,7 g 18 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 10,2 g
Protein L 10,2 g 20 %
Thiamin (B1) L 0,96 mg80 %
Riboflavin (B2) L 0,64 mg49 %
Folat (B9) L 182 µg45 %
Jern L 8,3 mg46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 15 %280kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)80 %Riboflavin (B2)49 %Jern46 %Folat (B9)45 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter10,2 gunder medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium452 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,6 g
Polyumættet fedt L0,96 g

Produktdetaljer

Mærke
Massimo
Stregkode
9556755511519
Portion på emballagen
31.4 g
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green Apple Bondi Pure 280 9,3 g 65,4 g 0 g
Berry Shake Kashu 280 23,4 g 24 g 10 g
Energy Gel Long Trail Raspberry Penco 280 0 g 68,6 g 0 g
energy gel Typ Berry Xenofit 280 0 g 68 g 0 g
Berry Shake Kashu 280 23,4 g 24 g 10 g
Mango Cardamom Flours Bar 280 4 g 56 g 10 g
Royal Dates with Pistachio & Almond & Orange Kingdom Dates 280 2 g 75 g 0 g
Plum Extract Sajo Haepyo 280 0 g 64 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9556755511519. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sprouted Eye Sourdough with Citrus?

100 g Sprouted Eye Sourdough with Citrus har 280 kcal. Serving, 31.4 g (31,4 g): ca. 88 kcal.

Indeholder Sprouted Eye Sourdough with Citrus meget protein?

Sprouted Eye Sourdough with Citrus indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 31.4 g (31,4 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sprouted Eye Sourdough with Citrus?

Sprouted Eye Sourdough with Citrus har 48,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 10,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sprouted Eye Sourdough with Citrus?

Sprouted Eye Sourdough with Citrus indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sprouted Eye Sourdough with Citrus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (80 % DV), Riboflavin (B2) (49 % DV), jern (46 % DV) og Folat (B9) (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sprouted Eye Sourdough with Citrus?

100 g indeholder 452 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.