Spicy Sunflower Kernels, Spicy

Emballeret produkt Snacks ZEE ZEES

Spicy Sunflower Kernels, Spicy indeholder 588 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1.2 ONZ (34 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (550 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

588kcal pr. 100 g
17,6 gprotein
23,5 gkulhydrat
50 gfedt
200kcal i 1.2 ONZ (34 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 588 kcal
Fedt i alt L 50 g 64 %
Mættet fedt L 7,4 g 37 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 23,5 g 9 %
Kostfibre L 8,8 g 31 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 17,6 g 35 %
Calcium L 59 mg5 %
Jern L 3,2 mg18 %
Kalium L 412 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 73 %588kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Kalium9 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,6 gover medianen for snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre8,8 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Fedt50 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt7,4 gover medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium500 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ZEE ZEES
Stregkode
0810358031423
Portion på emballagen
1.2 ONZ
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

SUNFLOWER KERNELS, SUNFLOWER OIL, PAPRIKA, CORN FLOUR, SALT, MALTODEXTRIN, CITRIC ACID, CHEDDAR CHEESE (MILK, SALT, CULTURES, ENZYMES), SUGAR, AUTOLYZED YEAST EXTRACT, SPICE, BUTTERMILK, NATURAL FLAVOR, ONION POWDER, GARLIC POWDER, LACTIC ACID, SPICE EXTRACTIVE, ANNATTO EXTRACT (COLOR), SILICON DIOXIDE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spartan, Sunflower Kernels SPARTAN 588 20,6 g 23,5 g 50 g
Cocoa Roast Almonds EMERALD 588 21,2 g 23,5 g 49,4 g
Dark Chocolate, Raspberry Almonds WEIS 588 11,8 g 41,2 g 44,1 g
Almonds WEGMANS 588 20,6 g 17,6 g 52,9 g
Dark Chocolate, Almonds WEIS 588 11,8 g 41,2 g 44,1 g
Almonds SCHNUCKS 588 20,6 g 17,6 g 52,9 g
Dry Roasted With Sea Salt Pistachios SETTON FARMS 588 23,5 g 29,4 g 47,1 g
Salted Cashews MARLOW 588 17,6 g 29,4 g 47,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2397918. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SPICY SUNFLOWER KERNELS, SPICY". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Sunflower Kernels, Spicy?

100 g Spicy Sunflower Kernels, Spicy har 588 kcal. 1.2 ONZ (34 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Spicy Sunflower Kernels, Spicy meget protein?

Spicy Sunflower Kernels, Spicy indeholder 17,6 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i 1.2 ONZ (34 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Sunflower Kernels, Spicy?

Spicy Sunflower Kernels, Spicy har 23,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,8 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spicy Sunflower Kernels, Spicy?

Spicy Sunflower Kernels, Spicy indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spicy Sunflower Kernels, Spicy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spicy Sunflower Kernels, Spicy?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. april 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.