DA

Spicy Black Bean Burger

Emballeret produkt Kød Sol Cuisine

Spicy Black Bean Burger indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 71 g (71 g) giver ca. 71 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 200 kcal pr. 100 g på tværs af 2.035 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Spicy Black Bean Burger fra Sol Cuisine, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pr. 100 g
6 gprotein
16 gkulhydrat
2 gfedt
71kcal i serving, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 340 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0,006 g 0 %
Protein L 6 g 12 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 175 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 17 %100kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 15 g)
  • Kostfibre3 gunder medianen for kød (median 4,4 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for kød (median 1,3 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 9,2 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,1 g)
  • Natrium340 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sol Cuisine
Stregkode
0628025019298
Mængde
284 g
Portion på emballagen
71 g
Kategori
Kødalternativer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filtered water, Cooked brown rice (water, long grain brown rice), Cooked black beans (water, black beans), Expeller pressed sunflower oil and/or Canola oil, Cooked dry black beans, Corn, Onions, Tomato paste, Pea protein isolate, Spices, Potato starch, Pea protein concentrate, Sugars (organic cane sugar, molasses), Green bell pepper, Red bell pepper, Modified cellulose, Salt, Natural flavours, Onion powder, Garlic powder, Yeast extract, Lime juice concentrate, Paprika, Sunflower lecithin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSolsikkeolieRapsfrøolieLøgTomatSukkerSaltHvidløgGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vemondo vegan kipstukjes Vemondo 100 19 g 1,3 g 0,3 g
Plant-Based Veggie Mince So Veggie So Wise 100 18 g 9 g 1 g
Geschnetzeltes Cornatur 100 14 g 1,7 g 2,6 g
Jackfruit Tex-Mex President's Choice 100 1,4 g 12,9 g 5,7 g
Bitar Quorn 100 14 g 8,1 g 2,6 g
Filets végétarien Quorn 100 12,6 g 5,9 g 1,8 g
Italian Veggie Ground Round Yves 100 16,7 g 8,3 g 0,33 g
Family Pack Veggie Burgers Yves 100 13 g 6 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628025019298. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spicy Black Bean Burger?

100 g Spicy Black Bean Burger har 100 kcal. Serving, 71 g (71 g): ca. 71 kcal.

Hvor meget protein er der i Spicy Black Bean Burger?

Spicy Black Bean Burger indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 71 g (71 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spicy Black Bean Burger?

Spicy Black Bean Burger har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spicy Black Bean Burger?

Spicy Black Bean Burger indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spicy Black Bean Burger?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spicy Black Bean Burger?

100 g indeholder 340 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.