DA

Spice Bun Pan de Especias

Emballeret produkt Brød og bagværk National

Spice Bun Pan de Especias indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Spice Bun Pan de Especias fra National, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
68,8 gkulhydrat
10,4 gfedt
500kcal i serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 10,4 g 13 %
Mættet fedt L 5,6 g 28 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 192 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 68,8 g 25 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 20,8 g
Tilsat sukker L 19,2 g 38 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 104 mg8 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 520 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 23 %400kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Kalium11 %Calcium8 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter20,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt10,4 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt5,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium192 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 355 kcal400 kcal
Protein 7 g8,8 g
Kulhydrat 62,8 g68,8 g
Fedt 8,1 g10,4 g
Kostfibre 2 g1,6 g
Sukkerarter 25,6 g20,8 g
Natrium 173 mg192 mg

Produktdetaljer

Mærke
National
Stregkode
0087565131004
Mængde
125 g
Portion på emballagen
1 portion (125 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saltines Crackers Piggly Wiggly 400 6,7 g 80 g 6,7 g
Blueberry Muffin Protein Powder Isoflex 400 90 g 6,7 g 0 g
Walnut Pistachio Muffins Your Fresh Market 400 6 g 46 g 22 g
Soft baked banana bread Belvita 400 6 g 64 g 16 g
Crackers BBQ Rebon 400 15 g 70 g 10 g
Melange muffin au son Sans nom 400 8 g 74,7 g 9,3 g
Sea Salt & Black Pepper Rice Crackers Coop Gold 400 5 g 85 g 7,5 g
Baked Apple Porridge Firepot 400 9 g 74,2 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2571522. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0087565131004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Spice Bun Pan de Especias?

100 g Spice Bun Pan de Especias har 400 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): ca. 500 kcal.

Hvor meget protein er der i Spice Bun Pan de Especias?

Spice Bun Pan de Especias indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 125 g (125 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spice Bun Pan de Especias?

Spice Bun Pan de Especias har 68,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 20,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Spice Bun Pan de Especias?

Spice Bun Pan de Especias indeholder 10,4 g fedt pr. 100 g, heraf 5,6 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spice Bun Pan de Especias?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spice Bun Pan de Especias?

100 g indeholder 192 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.