DA

Special K Crunchy Muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kellogg's

Special K Crunchy Muesli indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 174 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

100 g giver 56 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 29 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Special K Crunchy Muesli fra Kellogg's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
9,9 gprotein
65 gkulhydrat
7,5 gfedt
174kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 17 g
Tilsat sukker L 13,3 g 27 %
Protein L 9,9 g 20 %
Niacin (B3) L 9 mg56 %
Jern L 5,3 mg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 18 %387kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)56 %Jern29 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
  • Fedt7,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt1,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium300 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's
Stregkode
5053827140300
Mængde
450 g
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Müsli med frugt
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Céréales complètes (65%) (avoine, orge, blé, épeautre, seigle), sucre, morceaux de fruits sucrés aux airelles (7%) (airelles, sucre, humectant {glycérol}, acide citrique), farine de blé, graines de courge (4%), amandes (3%), amidon modifié, farine de riz, extrait de malt d'orge, farine de maïs, huile de tournesol, sel, émulsifiant (lécithine de soja), arômes, bicarbonate de sodium, bicarbonate d'ammonium, antioxydant (E306), lait écrémé en poudre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelMandlerRisSolsikkeolieSaltHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli Waitrose 387 9,7 g 58,2 g 10,8 g
Früchte Müsli Happy Harvest 387 8,5 g 57 g 12 g
Krounchy Grillon d'Or 387 12 g 58 g 9,2 g
My muesli strawberry cassis My Muesli 387 13,4 g 56,9 g 9,8 g
mymuesli mymuesli 387 12,2 g 56,6 g 10,9 g
Quaker Muesli Amandes, noisettes & raisins Muesli 387 11 g 60 g 8,7 g
Gourmet Müsli K-Classic 387 7,6 g 60 g 11 g
Müesli petit épeautre framboises Celnat 387 12 g 72 g 4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5053827140300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Special K Crunchy Muesli?

100 g Special K Crunchy Muesli har 387 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 174 kcal.

Hvor meget protein er der i Special K Crunchy Muesli?

Special K Crunchy Muesli indeholder 9,9 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Special K Crunchy Muesli?

Special K Crunchy Muesli har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 17 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Special K Crunchy Muesli?

Special K Crunchy Muesli indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Special K Crunchy Muesli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (56 % DV) og jern (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Special K Crunchy Muesli?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.