DA

mymuesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter mymuesli

Mymuesli indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

mymuesli fra mymuesli, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
56,6 gkulhydrat
10,9 gfedt
194kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 387 kcal
Fedt i alt L 10,9 g 14 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 56,6 g 21 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 13,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,2 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 26 %387kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre7,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
  • Sukkerarter13,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17 g)
  • Fedt10,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium60 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
mymuesli
Stregkode
4251680805065
Mængde
50 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Müsli med frugt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Dinkelweizenflocken, Dinkel-Quinoa-Crunchy (26 %) (Dinkelweizenflocken, Reissirup, Sonnenblumenöl, Dinkelweizenvollkornmehl, Quinoamehl), Sonnenblumenkerne, Cashewkerne, getrocknete Apfelstücke, gepuffte Weizen-Reis-Herzen (Weizenmehl, Reismehl, Reissirup, färbendes Lebensmittel (Konzentrat aus Rettich, Apfel, schwarze Johannisbeere), Meersalz*), getrocknete Cranberries, gefriergetrocknete schwarze Johannisbeeren (1%), gefriergetrocknete Bananenstücke (1 %), Apfelsaftkonzentrat, gefriergetrocknete Erdbeerstücke, Sonnenblumenöl.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Waitrose Essential Fruit & Nut Muesli Waitrose 387 9,7 g 58,2 g 10,8 g
Früchte Müsli Happy Harvest 387 8,5 g 57 g 12 g
Krounchy Grillon d'Or 387 12 g 58 g 9,2 g
My muesli strawberry cassis My Muesli 387 13,4 g 56,9 g 9,8 g
Quaker Muesli Amandes, noisettes & raisins Muesli 387 11 g 60 g 8,7 g
Gourmet Müsli K-Classic 387 7,6 g 60 g 11 g
Müesli petit épeautre framboises Celnat 387 12 g 72 g 4,3 g
musli cu fructe One Day More 387 9,2 g 46,4 g 8,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4251680805065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i mymuesli?

100 g mymuesli har 387 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 194 kcal.

Indeholder mymuesli meget protein?

Mymuesli indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i mymuesli?

Mymuesli har 56,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 13,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i mymuesli?

Mymuesli indeholder 10,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i mymuesli?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.