DA

Sourdough pretzels

Emballeret produkt Snacks Herr's

Sourdough pretzels indeholder 393 kcal pr. 100 g.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 24 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Sourdough pretzels fra Herr's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
82,1 gkulhydrat
3,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.390 mg 60 %
Kulhydrat i alt L 82,1 g 30 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,61 mg47 %
Niacin (B3) L 6,4 mg40 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 4,3 mg24 %
Kalium L 143 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 81 %Fedt: 8 %393kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 81 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)47 %Niacin (B3)40 %Jern24 %Kalium3 %Calcium3 %Vitamin D0 %Thiamin (B1)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium1.390 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 393 kcal393 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 82,1 g82,1 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre i.o.3,6 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 1.393 mg1.390 mg

Produktdetaljer

Mærke
Herr's
Stregkode
0072600041240
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pretzel Crisps Everything Snack Factory 393 10,7 g 82,1 g 0 g
Salty butterscotch pretzels OMG 393 10,7 g 78,6 g 7,1 g
Caramel Flavor with Other Natural Flavors Rice Crisps Quaker 393 3,6 g 89,3 g 3,6 g
Sea Salt Bagel Chips Hy-Vee 393 14,3 g 71,4 g 7,1 g
Pretzels, Butter Braided Hy-Vee 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Fat Free caramel naturaly flavored rice crisps Publix 393 3,6 g 89,3 g 0 g
Popcorn ball Kathy Kage 393 3,6 g 89,3 g 3,6 g
Original Tofu snack Biopk 393 16,5 g 36,5 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2598267. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072600041240. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sourdough pretzels?

100 g Sourdough pretzels har 393 kcal.

Indeholder Sourdough pretzels meget protein?

Sourdough pretzels indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sourdough pretzels?

Sourdough pretzels har 82,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sourdough pretzels?

Sourdough pretzels indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sourdough pretzels?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (47 % DV), Niacin (B3) (40 % DV) og jern (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sourdough pretzels?

100 g indeholder 1.390 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. juli 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.