Soft pretzel twist
Emballeret produkt Brød og bagværk Trader Joe's
Soft pretzel twist indeholder 284 kcal pr. 100 g. Serving, 67 g (67 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 284 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 0,75 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.612 mg | 70 % |
| Kulhydrat i alt L | 49,3 g | 18 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 14,9 mg | 1 % |
| Jern L | 3 mg | 17 % |
| Kalium L | 74,6 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt6 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,75 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium1.612 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Trader Joe's
- Stregkode
- 00763950
- Mængde
- 67 g
- Portion på emballagen
- 67 g
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Le Royal Artisan-Style Loaf St Methode | 284 | 13,5 g | 40,5 g | 2,7 g |
| Pane Semi Noci con Farina Integrale Conad | 284 | 9,9 g | 37,4 g | 8,6 g |
| Rustic, hleb Sarlo | 283 | 13,4 g | 53,7 g | 0,92 g |
| 7 granos Oroweat | 284 | 9,3 g | 53,5 g | 3,5 g |
| Sprouted Grain Loaf PREMIÈRE MOISSON | 284 | 9,5 g | 47,3 g | 6,1 g |
| Seeded Bloomer Rowan Hill Bakery | 284 | 9,4 g | 42,7 g | 7,1 g |
| Naan Rounds President's Choice | 283 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Seeds & Grains Little Northern Bakehouse | 283 | 3,3 g | 51,7 g | 8,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00763950. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.