DA

So Good Soy Milk

Emballeret produkt Mælk og æg Sanitarium

So Good Soy Milk indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 250.0 g (250 g) giver ca. 163 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

So Good Soy Milk fra Sanitarium, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pr. 100 g
3,2 gprotein
5,1 gkulhydrat
3,5 gfedt
163kcal i serving, 250.0 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 65,2 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 0,76 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 40 µg4 %
Vitamin D L 2 µg10 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Vitamin B12 L 0,4 µg17 %
Calcium L 160 mg12 %
Phosphor L 130 mg10 %
Kalium L 230 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 49 %65kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1217 %Riboflavin (B2)13 %Calcium12 %Phosphor10 %Vitamin D10 %Kalium5 %Vitamin A4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,76 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,4 g
Polyumættet fedt L1,7 g

Produktdetaljer

Mærke
Sanitarium
Stregkode
13754636
Portion på emballagen
250.0 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lactose Free Full Cream Milk Norco 65 3,3 g 4,8 g 3,6 g
Full Cream Milk a2 Milk 65 3,3 g 5 g 3,5 g
Milk Midland farms 65 3,5 g 5,2 g 3,5 g
Mimosa Milk Moo Piracanjuba Piracanjuba 65 6 g 8,8 g 0,4 g
Fresh Milk Pasteurised Farmhouse 65 3,4 g 4,6 g 3,4 g
Tropika yogurt MP/Pine/GuPass Clover 65 2,1 g 11 g 1,1 g
Milk (Non-Homogenised) Betta 65 3,6 g 4,6 g 3,6 g
Fresh milk 3,7% fat aplos 65 3,4 g 4,7 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 13754636. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i So Good Soy Milk?

100 g So Good Soy Milk har 65 kcal. Serving, 250.0 g (250 g): ca. 163 kcal.

Hvor meget protein er der i So Good Soy Milk?

So Good Soy Milk indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 250.0 g (250 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i So Good Soy Milk?

So Good Soy Milk har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,76 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i So Good Soy Milk?

So Good Soy Milk indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder So Good Soy Milk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (17 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV), calcium (12 % DV), phosphor (10 % DV) og Vitamin D (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i So Good Soy Milk?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.