DA

Snack Bar - Lemon Coconut

Emballeret produkt Nødder og frø Simply Protein

Snack Bar - Lemon Coconut indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 40 g (40 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra protein og 28 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 433 kcal pr. 100 g på tværs af 34 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern og 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Snack Bar - Lemon Coconut fra Simply Protein, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
30 gprotein
42,5 gkulhydrat
12,5 gfedt
150kcal i serving, 1 bar, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 7,5 g 38 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 425 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 42,5 g 15 %
Kostfibre L 17,5 g 63 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 5 g 10 %
Protein L 30 g 60 %
Calcium L 250 mg19 %
Jern L 4,5 mg25 %
Kalium L 275 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 28 %375kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Calcium19 %Kalium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10 g)
  • Kostfibre17,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
  • Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 34,6 g)
  • Fedt12,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 22,9 g)
  • Mættet fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,4 g)
  • Natrium425 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 58,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal375 kcal
Protein 32,5 g30 g
Kulhydrat 42,5 g42,5 g
Fedt 11,2 g12,5 g
Kostfibre 17,5 g17,5 g
Sukkerarter 5 g5 g
Natrium 450 mg425 mg

Produktdetaljer

Mærke
Simply Protein
Stregkode
0686207409114
Portion på emballagen
1 bar (40 g)
Kategori
Cashewnødder
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cherry Bakewell Onli Natural 376 7,2 g 54 g 13 g
Dried Fruit & Nut Bars With Natural Flavouring Lotus 380 6,7 g 57 g 12 g
Laddubar Laddubar 370 6,7 g 66,7 g 9,3 g
raw fruit & nut bar Lotus 368 6,6 g 56 g 11 g
raw fruit & nut bars salted caramel nākd 383 6,5 g 56,6 g 11,5 g
Berry Fruit & Nut Bar Alesto 387 10 g 62 g 14 g
Berry Delight Bars NAKD 388 8,6 g 52 g 14,8 g
Fruit & Nut Bar, Dates + Cashew + Cinnamon Hester's Life 389 10 g 49 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2507253. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. januar 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0686207409114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Snack Bar - Lemon Coconut?

100 g Snack Bar - Lemon Coconut har 375 kcal. Serving, 1 bar, 40 g (40 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Snack Bar - Lemon Coconut meget protein?

Snack Bar - Lemon Coconut indeholder 30 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 bar, 40 g (40 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Snack Bar - Lemon Coconut?

Snack Bar - Lemon Coconut har 42,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,5 g kostfibre og 5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Snack Bar - Lemon Coconut?

Snack Bar - Lemon Coconut indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 7,5 g mættet (38 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Snack Bar - Lemon Coconut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV) og calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Snack Bar - Lemon Coconut?

100 g indeholder 425 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.