Hvor mange kalorier er der i Shredded Mild Cheddar Cheese?

100 g Shredded Mild Cheddar Cheese har 321 kcal. Serving, 1 portion, 28 g (28 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Shredded Mild Cheddar Cheese meget protein?

Shredded Mild Cheddar Cheese indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 28 g (28 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shredded Mild Cheddar Cheese?

Shredded Mild Cheddar Cheese har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Shredded Mild Cheddar Cheese?

Shredded Mild Cheddar Cheese indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shredded Mild Cheddar Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (54 % DV) og Vitamin A (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shredded Mild Cheddar Cheese?

100 g indeholder 750 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Shredded Mild Cheddar Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Schnucks

Shredded Mild Cheddar Cheese indeholder 321 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28 g (28 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 54 % af referenceindtaget for calcium og 10 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

321kcal pr. 100 g

28,6 gprotein

3,6 gkulhydrat

21,4 gfedt

90kcal i serving, 1 portion, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	321 kcal
Fedt i alt L	21,4 g	27 %
Mættet fedt L	12,5 g	63 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	71 mg	24 %
Natrium L	750 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	28,6 g	57 %
Vitamin A L	90 µg	10 %
Vitamin D L	0,1 µg	0,5 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Calcium L	707 mg	54 %
Jern L	0 mg	0 %
Kalium L	71 mg	2 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt21,4 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt12,5 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium750 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	14 IU

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	15.700 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	321 kcal	321 kcal
Protein	28,6 g	28,6 g
Kulhydrat	3,6 g	3,6 g
Fedt	21,4 g	21,4 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	643 mg	750 mg

Produktdetaljer

Mærke: Schnucks
Stregkode: 0041318581010
Mængde: 28 g
Portion på emballagen: 1 portion (28 g)
Kategori: Mælk og æg
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE CULTURED PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, SALT, ENZYMES, ANNATTO COLOR, VITAMIN A PALMINATE), ANTICAKE (POTATO STARCH, CORN STARCH, POWDERED CELLULOSE), NATAMYCIN ( A NATURAL MOLD INHIBITOR).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cream cheese Stater Bros	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
Premium Parmesan Cheese Delallo	321	32,1 g	0 g	21,4 g
Plain Cream Cheese Good & Gather	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
Regular cream cheese Publix	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
SELECTED ઘવાર વિવા Cheese Bake SPECIALLY SELECTED Aldi Specially Selected	321	12,2 g	5,6 g	27,6 g
Dutch Farms 2 cheese blend Dutch Farms	321	25 g	3,6 g	25 g
cream cheese Market Basket	321	7,1 g	7,1 g	32,1 g
Delisiously Paired For Pasta Mozz And Prov Shredded Cheese Kraft	321	21,4 g	3,6 g	25 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2475114. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 7. december 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0041318581010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.