Hvor mange kalorier er der i Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese?

100 g Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese har 352 kcal. Serving, 1 portion, 71 g (71 g): ca. 250 kcal.

Indeholder Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese meget protein?

Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese indeholder 12,7 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 1 portion, 71 g (71 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 11,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese?

Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese har 73,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese?

Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese?

100 g indeholder 831 mg natrium, 36 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese

Emballeret produkt Måltider og disketter Simply Nature

Shells & White Cheddar Macaroni and Cheese indeholder 352 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 71 g (71 g) giver ca. 250 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (327 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

352kcal pr. 100 g

12,7 gprotein

73,2 gkulhydrat

3,5 gfedt

250kcal i serving, 1 portion, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	352 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	5 %
Mættet fedt L	1,4 g	7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	7 mg	2 %
Natrium L	831 mg	36 %
Kulhydrat i alt L	73,2 g	27 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	11,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12,7 g	25 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	155 mg	12 %
Jern L	1,1 mg	6 %
Kalium L	408 mg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,7 gover medianen for måltider og disketter (median 11,1 g)
Kostfibre2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Sukkerarter11,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,3 g)
Fedt3,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium831 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 675 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Simply Nature
Stregkode: 4099100003024
Mængde: 6 oz
Portion på emballagen: 1 portion (71 g)
Kategori: Makaroni og ost
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

organic pasta, organic wheat flour, organic whey, organic cheddar cheese, organic pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes, salt, organic wheat flour, organic cornstarch, organic nonfat dry milk, natural flavors, sodium phosphate, organic sunflower oil, organic annatto extract, lactic acid powder, lactic acid, calcium lactate, citric acid

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Mælk Salt Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Macaroni & Cheese 365 Whole Foods Market	352	11,3 g	74,6 g	1,4 g
Macaroni & cheese spirals dinner Food Club	353	11,3 g	70,5 g	2,1 g
Creamy Cheddar And Macaroni Goodles	351	18,9 g	63,5 g	4,7 g
Shella Good Aged White Cheddar And Shells GOODLES	351	18,9 g	62,2 g	5,4 g
Truffle Mac and cheese Goodles	351	18,9 g	63,5 g	4,7 g
Cheddy Mac Creamy Cheddar And Macaroni GOODLES	351	18,9 g	63,5 g	4,7 g
Smokey Dokey Gooey Gouda Mac With A Touch Of Smoke Flavor GOODLES	351	18,9 g	63,5 g	4,7 g
Macaroni & Cheese Dinner No Name	350	12 g	74 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4099100003024. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.