DA

Sesame Seed Bites

Emballeret produkt Nødder og frø Lidl

Sesame Seed Bites indeholder 576 kcal pr. 100 g. Serving, 1 unit, 25 g (25 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for calcium, 24 % af referenceindtaget for jern og 19 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

576kcal pr. 100 g
18 gprotein
33,2 gkulhydrat
40 gfedt
144kcal i serving, 1 unit, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 576 kcal
Fedt i alt L 40 g 51 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 33,2 g 12 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 23,2 g
Protein L 18 g 36 %
Calcium L 320 mg25 %
Jern L 4,4 mg24 %
Phosphor L 240 mg19 %
Kalium L 160 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 64 %576kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium25 %Jern24 %Phosphor19 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter23,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt40 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt6,4 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L12 g
Polyumættet fedt L20 g

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
0669387006502
Portion på emballagen
1 unit (25 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
AL Extra mixed nuts Al Amira 576 20 g 27 g 44 g
Hazelnut Mulberry Benjamissimo Vegan Chocolate 576 8,7 g 28 g 49 g
So nuts noisette Ragusa 576 14 g 31 g 42 g
SO NUTS Ragusa Ragusa 576 14 g 31 g 42 g
Hazelnuts Dark Cocoa Pergale Picks 576 6 g 54 g 37 g
Sunflower Nuts Good Sense 576 18,2 g 30,3 g 45,4 g
caju nuts Dried fruits 576 18,3 g 15,7 g 46,1 g
Salt & pepper nut mix Tesco 576 16,9 g 19,3 g 45,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0669387006502. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sesame Seed Bites?

100 g Sesame Seed Bites har 576 kcal. Serving, 1 unit, 25 g (25 g): ca. 144 kcal.

Indeholder Sesame Seed Bites meget protein?

Sesame Seed Bites indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,5 g i serving, 1 unit, 25 g (25 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sesame Seed Bites?

Sesame Seed Bites har 33,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 23,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sesame Seed Bites?

Sesame Seed Bites indeholder 40 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sesame Seed Bites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (25 % DV), jern (24 % DV) og phosphor (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.