Sesame Chicken With White Rice
Emballeret produkt Fjerkræ H-E-B SUSHIYA
Sesame Chicken With White Rice indeholder 189 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 164 g (164 g) giver ca. 310 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 189 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,5 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,61 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 12,2 mg | 4 % |
| Natrium L | 305 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 29,3 g | 11 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 11,6 g | |
| Tilsat sukker L | 11,6 g | 23 % |
| Protein L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,2 mg | 0,9 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Kalium L | 79,3 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter11,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt5,5 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt0,61 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium305 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- H-E-B SUSHIYA
- Stregkode
- 0197870048116
- Portion på emballagen
- 1 cup (164 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sesame Chicken with White Rice H-E-B Sushiya | 189 | 4,9 g | 29,3 g | 5,5 g |
| Teriyaki Chicken Salad Deliboo | 189 | 9 g | 6,9 g | 14,1 g |
| Duck Lidl | 189 | 18 g | 0 g | 13 g |
| Chicken-Nuggets Coop | 189 | 8,3 g | 18 g | 9,2 g |
| Mediterranean Wrap with Spiced Chicken Proper Food | 189 | 10,9 g | 12,5 g | 10,9 g |
| Southern Style Chicken Ready Set Cook Aldi | 189 | 19,5 g | 5,1 g | 9,8 g |
| Turkey & Cheddar Sandwhich Created Fresh! | 189 | 7,6 g | 16,4 g | 10,7 g |
| Turkey And Cheddar Wedge Created Fresh | 189 | 7,6 g | 16,4 g | 10,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0197870048116. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SESAME CHICKEN WITH WHITE RICE". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.