Hvor mange kalorier er der i Chicken-Nuggets?

100 g Chicken-Nuggets har 189 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken-Nuggets?

Chicken-Nuggets indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken-Nuggets?

Chicken-Nuggets har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken-Nuggets?

Chicken-Nuggets indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken-Nuggets?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken-Nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Coop

Chicken-Nuggets indeholder 189 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

189kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

18 gkulhydrat

9,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	189 kcal
Fedt i alt L	9,2 g	12 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Protein L	8,3 g	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
Sukkerarter0,7 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt0,7 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium472 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 0581596007951
Kategori: Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken and bacon pasta bake Morrisons	189	10,8 g	16,8 g	8,6 g
BBQ chicken M&S	189	26,3 g	5,7 g	6,8 g
Pub Classic Chicken Breast Schnitzel Inghams	189	14,8 g	16 g	7 g
Corn Fed Chicken Breast Whole Fillets With Skin On Sainsbury's	189	28 g	1 g	8,5 g
Chicken samosas Al shamas	189	9,6 g	27 g	4,4 g
8% fat turkey thigh mince Waitrose	189	31 g	0,5 g	7,1 g
Hot Roast Chicken Ingham's	189	19,8 g	2,6 g	11,1 g
Chicken and Bacon Terrine ASDA	189	18 g	6,7 g	9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0581596007951. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.