DA

Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican

Emballeret produkt Mælk og æg SARGENTO

Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican indeholder 286 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (28 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 4.284 produkter.

100 g giver 69 % af referenceindtaget for calcium og 23 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

286kcal pr. 100 g
28,6 gprotein
3,6 gkulhydrat
21,4 gfedt
80kcal i 0.25 cup (28 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 12,5 g 63 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 54 mg 18 %
Natrium L 679 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 3,6 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 28,6 g 57 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 893 mg69 %
Jern L 0 mg0 %
Phosphor L 286 mg23 %
Kalium L 36 mg0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 60 %286kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium69 %Phosphor23 %Kalium0,8 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Fedt21,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt12,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium679 mgover medianen for mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L714 IU

Produktdetaljer

Mærke
SARGENTO
Stregkode
0046100400852
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Ost

Ingredienser

REDUCED FAT MONTEREY JACK CHEESE (PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, VITAMIN A PALMITATE), REDUCED FAT CHEDDAR CHEESE [PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, ANNATTO (VEGETABLE COLOR), VITAMIN A PALMITATE], REDUCED FAT QUESO QUESADILLA CHEESE (PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES), REDUCED FAT ASADERO CHEESE [PASTEURIZED REDUCED FAT MILK, CHEESE CULTURE, SALT, ENZYMES, VITAMIN A PALMITATE, ANNATTO (VEGETABLE COLOR)], POTATO STARCH AND POWDERED CELLULOSE (TO PREVENT CAKING), NATAMYCIN (A NATURAL MOLD INHIBITOR).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spartan, Sharp Cheddar Cheese SPARTAN 286 25 g 3,6 g 21,4 g
Wisconsin Mozzarella Cheese Slices, Wisconsin Mozzarella CRACKER BARREL 286 25 g 3,6 g 21,4 g
Cheese Pasteurized Process Spread, Cheese SHOPRITE 286 17,9 g 7,1 g 21,4 g
Mozzarella Whole Milk Cheese, Mozzarella SHOPRITE 286 21,4 g 3,6 g 21,4 g
Mozzarella Fancy Shredded Low-Moisture Part-Skim Cheese, Mozzarella PUBLIX 286 21,4 g 7,1 g 21,4 g
Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese KROGER 286 28,6 g 3,6 g 17,9 g
Kroger, Mozzarella Slices KROGER 286 28,6 g 0 g 19 g
Cannoli Dip With Chocolate Chips, Cannoli With Chocolate Chips WEGMANS 286 10,7 g 32,1 g 12,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2036320. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SARGENTO, REDUCED FAT 4 CHEESE MEXICAN". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican?

100 g Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican har 286 kcal. 0.25 cup (28 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican meget protein?

Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican indeholder 28,6 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i 0.25 cup (28 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican?

Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican?

Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 12,5 g mættet (63 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (69 % DV) og phosphor (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sargento, Reduced Fat 4 Cheese Mexican?

100 g indeholder 679 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. marts 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.