Sardines
Emballeret produkt Suppe og saucer Portola
Sardines indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 431 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for phosphor og 17 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 110 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 50 mg | 17 % |
| Natrium L | 395 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 1 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Calcium L | 66,7 mg | 5 % |
| Jern L | 3 mg | 17 % |
| Phosphor L | 251 mg | 20 % |
| Kalium L | 209 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 72 %
- Kulhydrat 4 %
- Fedt 24 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 17 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,28 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,9 g)
- Fedt3 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 10 g)
- Natrium395 mgover medianen for suppe og saucer (median 381 mg)
- Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (1)
| Omega-3-fedtsyrer L | 0,6 g |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Portola
- Stregkode
- 7707272740568
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Sardiner i tomatsauce
Ingredienser
1 Lata de Sardina Peruana entera en salsa de tomate Portola, ½ kg de fideos spaghetti, 3 cucharadas de aceite,1 cebolla mediana picada en cubitos,1 cucharada de ajo molido,Perejil picado, Sal y pimienta
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| AA-1 Sardines In Tomato Sauce With Chili AA-1 | 109 | 23,6 g | 0 g | 1,8 g |
| Sardinen in pikanter Tomatensauce Bon Appetit | 111 | 20,7 g | 1,4 g | 2,5 g |
| Sardīnes tomātu mērcē Brīvais vilnis | 111 | 16 g | 5,2 g | 3,2 g |
| sardinas en salsa de tomate Ubago | 108 | 16,7 g | 2,5 g | 12 g |
| Sardines in tomato sauce happy family | 108 | 13,9 g | 3,7 g | 4,2 g |
| Wild Caught Sardines in tomato sauce Deep Cove | 108 | 18,1 g | 2,6 g | 2,7 g |
| Sardinas Norte | 107 | 14,3 g | 3,6 g | 3 g |
| Caravelle, sardines in tomato sauce Caravelle | 107 | 14,3 g | 3,6 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7707272740568. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.