DA

Roundy's, Natural Light Popcorn

Emballeret produkt Snacks ROUNDY'S

Roundy's, Natural Light Popcorn indeholder 424 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 Tbsp (33 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 550 kcal pr. 100 g på tværs af 5.440 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

424kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
60,6 gkulhydrat
15,2 gfedt
140kcal i 2 Tbsp (33 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 424 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 6,1 g 30 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 576 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 60,6 g 22 %
Kostfibre L 15,2 g 54 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 9,1 g 18 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 485 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 33 %424kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium10 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gunder medianen for snacks (median 13,3 g)
  • Kostfibre15,2 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Fedt15,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 40 g)
  • Mættet fedt6,1 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
  • Natrium576 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 233 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,6 g
Polyumættet fedt L0 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
ROUNDY'S
Stregkode
0011150180535
Portion på emballagen
2 Tbsp
Kategori
Popcorn, jordnødder, frø og lignende snacks

Ingredienser

POPCORN, PALM OIL WITH PRESERVATIVE (TBHQ), SALT, POTASSIUM CHLORIDE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Light Butter Popcorn, Light ESSENTIAL EVERYDAY 424 9,1 g 63,6 g 13,6 g
Charcuterie Board Fruit & Nut Trail Mix With Apricots, Sweetened Cranberries, Almonds, Walnuts, Sweetened Cherries & Hazelnuts, Charcuterie Board WONDERSHOP 424 9,1 g 54,6 g 24,2 g
Spartan, Microwave Kettle Corn Popcorn SPARTAN 424 6,1 g 48,5 g 24,2 g
Popcorn, Butter REDNER'S WAREHOUSE MARKETS 424 6,1 g 48,5 g 24,2 g
Roundy's, Microwave Popcorn, Light Butter, Light Butter ROUNDY'S 424 9,1 g 63,6 g 15,2 g
Weis, Light Popcorn WEIS 424 9,1 g 60,6 g 15,2 g
Lite Butter Microwave Popcorn, Lite Butter BIG Y 424 9,1 g 63,6 g 15,2 g
Waymouth Farms, Jumbo Milk Chocolate Pretzels WAYMOUTH FARMS 424 6,1 g 69,7 g 21,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1853763. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 16. august 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ROUNDY'S, NATURAL LIGHT POPCORN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roundy's, Natural Light Popcorn?

100 g Roundy's, Natural Light Popcorn har 424 kcal. 2 Tbsp (33 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Roundy's, Natural Light Popcorn?

Roundy's, Natural Light Popcorn indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 2 Tbsp (33 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roundy's, Natural Light Popcorn?

Roundy's, Natural Light Popcorn har 60,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,2 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roundy's, Natural Light Popcorn?

Roundy's, Natural Light Popcorn indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roundy's, Natural Light Popcorn?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roundy's, Natural Light Popcorn?

100 g indeholder 576 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 16. august 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.