Roast Beef & Cheese Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Fresh and Local

Roast Beef & Cheese Sandwich indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 195 g (195 g) giver ca. 450 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roast Beef & Cheese Sandwich fra Fresh and Local, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
20,5 gkulhydrat
10,8 gfedt
450kcal i serving, 1 portion, 195 g (195 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 10,8 g 14 %
Mættet fedt L 3,1 g 15 %
Transfedt L 0,15 g
Kolesterol L 28,2 mg 9 %
Natrium L 774 mg 34 %
Kulhydrat i alt L 20,5 g 7 %
Kostfibre L 0,51 g 2 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 5,6 g 11 %
Protein L 11,3 g 23 %
Vitamin A L 51,3 µg6 %
C-vitamin L 0,51 mg0,6 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 115 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 43 %231kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Vitamin A6 %Kalium2 %C-vitamin0,6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gover medianen for måltider og disketter (median 10,5 g)
  • Kostfibre0,51 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,6 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt10,8 gover medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium774 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh and Local
Stregkode
0877838002021
Mængde
170 g
Portion på emballagen
1 portion (195 g)
Kategori
Sandwich
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat bread (whole grain wheat flour including the germ, water, yeast, vegetable oil [canola or soybean], sugar/glucose-fructose, wheat gluten, salt, vinegar, acetylated tartaric acid esters of mono and diglycerides, calcium propionate, sodium stearoyl-2-lactylate, sorbic acid, soybean lecithin), Roast beef (beef, water, dextrose, salt, flavouring [soy protein isolate, corn starch], sodium phosphate, hydrolyzed plant protein [corn, soy], tricalcium phosphate, spices, caramel powder [sulphites]), Cheddar cheese (pasteurized milk, modified milk ingredients, pasteurized cream, bacterial culture, salt, calcium chloride, microbial enzyme, colour), Mayonnaise (soybean oil, water, liquid egg yolk, sugar, salt, dried glucose syrup, mustard, concentrated lemon juice, spices and seasonings, dried garlic, dried onions, calcium disodium EDTA), Green leaf lettuce

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSukkerSaltEddikeMælkCremeÆgGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Meatball Marinára TESCO 231 9,8 g 29,1 g 8 g
Sandwiches Great Value 231 13,8 g 26,2 g 7,7 g
Burger cheddar et emmental Président 231 13,5 g 6 g 17 g
Chicken Caesar The Bread Office 231 11 g 18 g 13 g
Ei Schnittlauch Sandwich Good Choice 231 9,4 g 20 g 12 g
Chiabata Balkan sandwiches 231 8,4 g 27 g 10 g
Chicken Caesar Wrap Renaissance Food Group Llc 231 13,3 g 16,7 g 12,7 g
British Pork All Day Breakfast Co-op 231 10 g 26 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0877838002021. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roast Beef & Cheese Sandwich?

100 g Roast Beef & Cheese Sandwich har 231 kcal. Serving, 1 portion, 195 g (195 g): ca. 450 kcal.

Indeholder Roast Beef & Cheese Sandwich meget protein?

Roast Beef & Cheese Sandwich indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 portion, 195 g (195 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roast Beef & Cheese Sandwich?

Roast Beef & Cheese Sandwich har 20,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,51 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roast Beef & Cheese Sandwich?

Roast Beef & Cheese Sandwich indeholder 10,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roast Beef & Cheese Sandwich?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roast Beef & Cheese Sandwich?

100 g indeholder 774 mg natrium, 34 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.