Hvor mange kalorier er der i Meatball Marinára?

100 g Meatball Marinára har 231 kcal. Serving, 188 g (188 g): ca. 434 kcal.

Hvor meget protein er der i Meatball Marinára?

Meatball Marinára indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,4 g i serving, 188 g (188 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Meatball Marinára?

Meatball Marinára har 29,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Meatball Marinára?

Meatball Marinára indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Meatball Marinára?

100 g indeholder 347 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Meatball Marinára

Emballeret produkt Måltider og disketter TESCO

Meatball Marinára indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 188 g (188 g) giver ca. 434 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (239 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

231kcal pr. 100 g

9,8 gprotein

29,1 gkulhydrat

8 gfedt

434kcal i serving, 188 g (188 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	231 kcal
Fedt i alt L	8 g	10 %
Mættet fedt L	2,7 g	14 %
Natrium L	347 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	29,1 g	11 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Protein L	9,8 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein9,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,5 g)
Kostfibre1,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,6 g)
Sukkerarter3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
Fedt8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10,3 g)
Mættet fedt2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Natrium347 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 500 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: TESCO
Stregkode: 5057753899974
Mængde: 188 g
Portion på emballagen: 188 g
Kategori: Sandwich
Emballage: en:card-tray,en:mixed-plastic-wrapper
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Wheat_ flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), pork and lentil meatballs 26% (pork, lentils, onion, _wheat_ flour (_wheat_ flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), parsley, salt, garlic purée, potato starch, oregano, water, ground black pepper, yeast), water, mature Cheddar cheese (_milk_), tomato, durum _wheat_ semolina, mozzarella full fat soft cheese (_milk_), tomato paste, rapeseed oil, pasteurised _egg_, onion, sugar, roasted red pepper, salt, white wine vinegar, yeast, cornflour, _wheat_ gluten, dried whole _milk_, dried fermented _wheat_ flour, garlic purée, palm oil, red wine vinegar, cane molasses, smoked paprika, emulsifiers (mono - and diglycerides of fatty acids), red chilli purée, olive oil, lemon juice, parsley, concentrated lemon juice, flour treatment agent (ascorbic acid), acidity regulator (acetic acid), _wheat_ starch.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Tomat Rapsfrøolie Æg Løg Sukker Salt Eddike Gær Hvidløg Palmeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roast Beef & Cheese Sandwich Fresh and Local	231	11,3 g	20,5 g	10,8 g
Sandwiches Great Value	231	13,8 g	26,2 g	7,7 g
Burger cheddar et emmental Président	231	13,5 g	6 g	17 g
Chicken Caesar The Bread Office	231	11 g	18 g	13 g
Ei Schnittlauch Sandwich Good Choice	231	9,4 g	20 g	12 g
Chiabata Balkan sandwiches	231	8,4 g	27 g	10 g
Chicken Caesar Wrap Renaissance Food Group Llc	231	13,3 g	16,7 g	12,7 g
British Pork All Day Breakfast Co-op	231	10 g	26 g	9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5057753899974. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "MEATBALL MARINÁRA". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.