DA

Richin, dried anchovy

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Richin

Richin, dried anchovy indeholder 320 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g, 50 g (50 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 153 kcal pr. 100 g på tværs af 446 produkter.

100 g giver 169 % af referenceindtaget for calcium og 100 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

320kcal pr. 100 g
70 gprotein
0 gkulhydrat
3 gfedt
160kcal i serving, 50 g, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 320 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 70 g 140 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 2.200 mg169 %
Jern L 18 mg100 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 91 %Fedt: 9 %320kcal / 100 g
  • Protein 91 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium169 %Jern100 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein70 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,3 g)
  • Fedt3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,6 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 320 kcal320 kcal
Protein 70 g70 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 3 g3 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 560 mg560 mg

Produktdetaljer

Mærke
Richin
Stregkode
0715685130156
Portion på emballagen
50 g (50 g)
Kategori
Konserverede fødevarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Anchovy, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Шпроты в масле из балтийской кильки Sweet life 320 18 g 0 g 28 g
Filetti di salmone Calvo 320 17 g 0 g 28 g
Golden taste, tidbits herring Golden Taste 321 3,6 g 7,1 g 28,6 g
15001390 Ayam brand, sardines in chili oil Ayam Brand 321 19,6 g 7,1 g 23,2 g
Goya, bonito, in tomato sauce Goya 327 23,6 g 0 g 25,4 g
Ringa Smoked Sprats In Oil Brivais Vilnis 327 14,6 g 10,9 g 23,6 g
Herring in oil Riga Gold 330 15 g 0 g 30 g
Lemon garlic sauce Season 331 18,2 g 5,5 g 26,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2030345. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0715685130156. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Richin, dried anchovy?

100 g Richin, dried anchovy har 320 kcal. Serving, 50 g, 50 g (50 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Richin, dried anchovy meget protein?

Richin, dried anchovy indeholder 70 g protein pr. 100 g (140 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 50 g, 50 g (50 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Richin, dried anchovy?

Richin, dried anchovy har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Richin, dried anchovy?

Richin, dried anchovy indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Richin, dried anchovy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (169 % DV) og jern (100 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Richin, dried anchovy?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.