Hvor mange kalorier er der i Rice breaded chicken breast & vegetable tenders?

100 g Rice breaded chicken breast & vegetable tenders har 232 kcal. Serving, 99 g (99 g): ca. 230 kcal.

Indeholder Rice breaded chicken breast & vegetable tenders meget protein?

Rice breaded chicken breast & vegetable tenders indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 99 g (99 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rice breaded chicken breast & vegetable tenders?

Rice breaded chicken breast & vegetable tenders har 21,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Rice breaded chicken breast & vegetable tenders?

Rice breaded chicken breast & vegetable tenders indeholder 12,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rice breaded chicken breast & vegetable tenders?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rice breaded chicken breast & vegetable tenders?

100 g indeholder 465 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rice breaded chicken breast & vegetable tenders

Emballeret produkt Brød og bagværk Perdue

Rice breaded chicken breast & vegetable tenders indeholder 232 kcal pr. 100 g. Serving, 99 g (99 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (234 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

232kcal pr. 100 g

10,1 gprotein

21,2 gkulhydrat

12,1 gfedt

230kcal i serving, 99 g (99 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	232 kcal
Fedt i alt L	12,1 g	16 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	25 mg	8 %
Natrium L	465 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	21,2 g	8 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	2 g
Tilsat sukker L	0,047 g	0,1 %
Protein L	10,1 g	20 %
Vitamin A L	227 µg	25 %
C-vitamin L	4,8 mg	5 %
Calcium L	20 mg	2 %
Jern L	1,1 mg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 36 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,1 gover medianen for brød og bagværk (median 9,8 g)
Kostfibre3 gover medianen for brød og bagværk (median 2,9 g)
Sukkerarter2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,8 g)
Fedt12,1 gover medianen for brød og bagværk (median 10,4 g)
Mættet fedt2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,9 g)
Natrium465 mgunder medianen for brød og bagværk (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	232 kcal	232 kcal
Protein	10,1 g	10,1 g
Kulhydrat	21,2 g	21,2 g
Fedt	12,1 g	12,1 g
Kostfibre	3 g	3 g
Sukkerarter	2 g	2 g
Natrium	465 mg	465 mg

Produktdetaljer

Mærke: Perdue
Stregkode: 0072745807046
Mængde: 22 oz
Portion på emballagen: 99 g
Kategori: Varer med gevind
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

chicken breast, chicken rib meat, water, cauliflower, chickpea, rice flour, yellow corn flour, textured wheat protein. cornmeal, salt, brown sugar, corn starch, sunflower oil, garlic powder, isolated pea product, raisin juice concentrate, honey, onion powder, bamboo fiber, yeast extract, white pepper, spice, psyllium husk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kikerærter Ris Salt Sukker Solsikkeolie Hvidløg Honning Løg Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spinacine con pollo MD	232	14 g	17 g	12 g
Schweine Mini Schnitzel Gourmeat	232	16,5 g	17,6 g	10,5 g
Délice pané pommes de terre oignons emmental Céréal Bio	231	10 g	23 g	10 g
Filetti spinaci e formaggio Eurospin	231	9,7 g	20 g	11 g
Ostsnacks Cheddar jalapeño nuggets - Goda & krämiga Coop	231	8 g	24 g	11 g
Spinat-Käse-Taler eismann	231	7,1 g	23,4 g	11,6 g
Croquetas de York Sukalde Sukalde	234	7,2 g	17,8 g	14,8 g
Epinards-fromage végétarien Nestlé	230	10 g	18 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2616558. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0072745807046. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.