Rice Bowl Chickpea Biryani
Emballeret produkt Måltider og disketter Tasty Bite
Rice Bowl Chickpea Biryani indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 200 g (200 g) giver ca. 380 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 190 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 365 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 29,5 g | 11 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 2 g | |
| Tilsat sukker L | 0,5 g | 1 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 45 mg | 3 % |
| Jern L | 0,75 mg | 4 % |
| Kalium L | 160 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre2,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
- Fedt6 gover medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium365 mgunder medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Tasty Bite
- Stregkode
- 0782733021667
- Portion på emballagen
- 1 Bowl (200 g)
- Kategori
- Retter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
WATER, BASMATI RICE, CHICKPEAS, COCONUT MILK, RED BELL PEPPER, SUNFLOWER OIL, SPICES, TOMATO PASTE, LESS THAN 2% OF:, GINGER, SALT, DRIED ONION, SUGAR, YEAST EXTRACT (YEAST EXTRACT, SALT), DRIED CURRY LEAVES, DRIED GARLIC
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisKikerærterSolsikkeolieTomatSaltLøgSukkerGærHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ferske Pannekaker Åmli | 190 | 8,7 g | 23,8 g | 6,5 g |
| Brown & wild rice with guinoa Ahold | 190 | 4,1 g | 37,4 g | 3,4 g |
| Fideuà Terra i Tast | 190 | 6,1 g | 22 g | 8,3 g |
| Fabada Alta Sierra de Tineo | 190 | 8,5 g | 8,2 g | 13,7 g |
| Paneer Tikka Masala Swag | 190 | 6,7 g | 4,4 g | 16 g |
| Pizza Roberto | 190 | 8,4 g | 20 g | 8,3 g |
| Malai Kofta Curry Vepura | 190 | 4,5 g | 18 g | 11 g |
| Gnocchi alla romana Falcone | 190 | 4,7 g | 15,9 g | 11,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0782733021667. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. februar 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.