DA

RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter RAW

RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 355 ml (355 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra protein, og 14 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 139 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate fra RAW, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
1,4 gkulhydrat
0,7 gfedt
160kcal i serving, 355 ml (355 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45,1 kcal
Fedt i alt L 0,7 g 0,9 %
Mættet fedt L 0,14 g 0,7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4,2 mg 1 %
Natrium L 70,4 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre L 0,28 g 1 %
Sukkerarter i alt L 0,28 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 217 mg17 %
Jern L 0,56 mg3 %
Kalium L 174 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 74 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 14 %45kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium17 %Kalium4 %Jern3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,1 g)
  • Kostfibre0,28 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,9 g)
  • Sukkerarter0,28 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
  • Mættet fedt0,14 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,41 g)
  • Natrium70,4 mgunder medianen for sweets og desserter (median 75 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
RAW
Stregkode
0850057175141
Portion på emballagen
355 ml
Kategori
Proteinshakes
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filtered Water, Milk Protein Isolate, Calcium Caseinate, Alkalized Cocoa, Natural & Artificial Flavor, MCT Oil, Cellulose Gum, Cellulose Gel, Sunflower Lecithin, Potassium Citrate, Gellan Gum, Sodium Phosphate, Sea Salt, Potassium Chloride, Acesulfame Potassium, Sucralose, Reb-M

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KokosolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolate Protein Shake Equate 45 8,5 g 1,4 g 0,7 g
Strawberry shortcake protein shake AlaniNu 45 5,9 g 2,6 g 1 g
Cookies and Cream Protein Shake Allan 45 8,5 g 1,7 g 0,85 g
Plant Protein Shake Triple Chocolate Viking Drinks 45 6,1 g 2,7 g 1,5 g
High-Protein Milkshake No Added Sugar Ufit 45 7,6 g 3,4 g 0,1 g
Low Carb Protein Shake Smooth Chocolate ATKINS 46 4,6 g 0,3 g 2,8 g
REBUILD High Protein Shake Chocolate Seven Select 46 8,5 g 1,4 g 0,73 g
Cookies & Cream High Protein Shake Premier Protein 46 8,7 g 1,2 g 0,87 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850057175141. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate?

100 g RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate har 45 kcal. Serving, 355 ml (355 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate?

RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 355 ml (355 g). Ca. 74 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate?

RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,28 g kostfibre og 0,28 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate?

RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,14 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate?

100 g indeholder 70,4 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.