Hvor mange kalorier er der i Cookies and Cream Protein Shake?

100 g Cookies and Cream Protein Shake har 45 kcal. Serving, 1 bottle, 355 g (355 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies and Cream Protein Shake?

Cookies and Cream Protein Shake indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 bottle, 355 g (355 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 9,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies and Cream Protein Shake?

Cookies and Cream Protein Shake har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,85 g kostfibre og 0,85 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies and Cream Protein Shake?

Cookies and Cream Protein Shake indeholder 0,85 g fedt pr. 100 g, heraf 0,42 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies and Cream Protein Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies and Cream Protein Shake?

100 g indeholder 67,6 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cookies and Cream Protein Shake

Emballeret produkt Sweets og Desserter Allan

Cookies and Cream Protein Shake indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 355 g (355 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 139 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

45kcal pr. 100 g

8,5 gprotein

1,7 gkulhydrat

0,85 gfedt

160kcal i serving, 1 bottle, 355 g (355 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	45,1 kcal
Fedt i alt L	0,85 g	1 %
Mættet fedt L	0,42 g	2 %
Transfedt L	0,085 g
Kolesterol L	8,5 mg	3 %
Natrium L	67,6 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	1,7 g	0,6 %
Kostfibre L	0,85 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,85 g
Tilsat sukker L	1,5 g	3 %
Protein L	8,5 g	17 %
Calcium L	183 mg	14 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Kalium L	84,5 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 70 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,1 g)
Kostfibre0,85 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,9 g)
Sukkerarter0,85 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,5 g)
Fedt0,85 gunder medianen for sweets og desserter (median 1 g)
Mættet fedt0,42 gover medianen for sweets og desserter (median 0,41 g)
Natrium67,6 mgunder medianen for sweets og desserter (median 75 mg)
Protein pr. 100 kcal18,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Allan
Stregkode: 0810030519775
Portion på emballagen: 1 bottle (355 g)
Kategori: Proteinshakes
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Milk protein concentrate, Calcium caseinate, Cream, Maltodextrin soluble corn fibre, Sugar, Cocoa (processed with alkali), Cellulose gum, Sea salt, Artificial flavour, Dipotassium phosphate, Potassium carbonate, Sucralose, Sodium hexametaphosphate, Acesulfame potassium

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
RAW Protein 30g Protein Shake, Chocolate RAW	45	8,5 g	1,4 g	0,7 g
Chocolate Protein Shake Equate	45	8,5 g	1,4 g	0,7 g
Strawberry shortcake protein shake AlaniNu	45	5,9 g	2,6 g	1 g
Plant Protein Shake Triple Chocolate Viking Drinks	45	6,1 g	2,7 g	1,5 g
High-Protein Milkshake No Added Sugar Ufit	45	7,6 g	3,4 g	0,1 g
Low Carb Protein Shake Smooth Chocolate ATKINS	46	4,6 g	0,3 g	2,8 g
REBUILD High Protein Shake Chocolate Seven Select	46	8,5 g	1,4 g	0,73 g
Cookies & Cream High Protein Shake Premier Protein	46	8,7 g	1,2 g	0,87 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0810030519775. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.