DA

Raw organic coconut bar

Emballeret produkt Snacks Jennies

Raw organic coconut bar indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1, 43 g (43 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Raw organic coconut bar fra Jennies, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
395kcal pr. 100 g
2,3 gprotein
32,6 gkulhydrat
27,9 gfedt
170kcal i serving, 1 1, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 27,9 g 36 %
Mættet fedt L 25,6 g 128 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 32,6 g 12 %
Kostfibre L 11,6 g 41 %
Sukkerarter i alt L 23,3 g
Tilsat sukker L 20,9 g 42 %
Protein L 2,3 g 5 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 272 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 64 %395kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium6 %Calcium0,7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre11,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter23,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt27,9 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt25,6 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,59 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 395 kcal395 kcal
Protein 2,3 g2,3 g
Kulhydrat 32,6 g32,6 g
Fedt 27,9 g27,9 g
Kostfibre 11,6 g11,6 g
Sukkerarter 23,3 g23,3 g
Natrium 34,9 mg35 mg

Produktdetaljer

Mærke
Jennies
Stregkode
0071879200020
Portion på emballagen
1 1 (43 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic sulfite free coconut, organic tapioca syrup, organic semi sweet chocolate (organic cane sugar, organic unsweetened chocolate, organic cocoa butter, organic soy lecithin (an, emulsifier)), organic cacao nibs, organic cane sugar, sunflower lecithin, organic coconut flour, vanilla extract, himalayan pink sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Banana Nut Bars, Banana Nut Overnight oats bar 395 26,3 g 47,4 g 10,5 g
Chip Crisp Atkins 395 32 g 22,6 g 19 g
Sea Salt Popcorners Popcorners 395 5,7 g 79,1 g 8,5 g
Crunch Snack-Mix Taste of Asia 395 7,4 g 81 g 4,3 g
Crispy Rice Thicks Haim 395 10,4 g 82,1 g 2,9 g
Cordial cherries World's Finest Chocolate Inc. 395 0 g 81,6 g 7,9 g
Gourmet Peppermint Crisp Tart Protein Bar Nutri-Go 395 36,3 g 41 g 12 g
Crispy Hearts CardiOat 395 7,7 g 83,7 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2602801. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0071879200020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. marts 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raw organic coconut bar?

100 g Raw organic coconut bar har 395 kcal. Serving, 1 1, 43 g (43 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Raw organic coconut bar?

Raw organic coconut bar indeholder 2,3 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 1, 43 g (43 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raw organic coconut bar?

Raw organic coconut bar har 32,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,6 g kostfibre og 23,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Raw organic coconut bar?

Raw organic coconut bar indeholder 27,9 g fedt pr. 100 g, heraf 25,6 g mættet (128 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raw organic coconut bar?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raw organic coconut bar?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.